Αν κάποιος θέλει περιστασιακά να μασήσει ένα παγάκι δεν είναι πιθανό να προκαλέσει σοβαρή βλάβη αλλά το να το κάνει καθημερινά μπορεί να οδηγήσει σε βλάβη στο σμάλτο, σπασμένα σφραγίσματα, ακόμα και πόνο στη σιαγόνα με το πέρασμα του χρόνου. Τα παγάκια είναι μεταξύ των πιο σκληρών πραγμάτων που οι άνθρωποι δαγκώνουν τακτικά και η [...]
Η πολλαπλή σκλήρυνση είναι μια πάθηση κατά την οποία το ανοσοποιητικό επιτίθεται στο κεντρικό νευρικό σύστημα, προκαλώντας βλάβες στο προστατευτικό περίβλημα των νευρικών ινών (μυελίνη). Αυτή η διαταραχή διακόπτει τα σήματα προς και από τον εγκέφαλο, προκαλώντας μια σειρά συμπτωμάτων που επηρεάζουν τις αισθήσεις και την κινητικότητα. Η νόσος πλήττει τις γυναίκες τρεις φορές συχνότερα [...]
Η καούρα δεν είναι πάντα απλή ενόχληση. Όταν συνοδεύεται από εμετό μπορεί να δείχνει γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση ή άλλες σοβαρές παθήσεις που απαιτούν έγκαιρη διάγνωση. Μπορεί η καούρα να προκαλέσει εμετό; Η καούρα και η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, είναι ένα συχνό αλλά συχνά υποτιμημένο πρόβλημα. Συμβαίνει όταν τα οξέα του στομάχου — μερικές φορές αναμεμειγμένα με υπολείμματα [...]
Μοσχοβάκη Αναστασία, Ειδική παθολόγος Τι είναι η γ-GT; Η γ-GT ή γ-γλουταμυλοτρανσφεράσηή GGT είναι ένζυμο του οργανισμού που μεταφέρει τη γ-γλουταμυλο ομάδα (μια χημική ομάδα) από γ-γλουταμυλ πεπτίδια όπως η γλουταθειόνη (glutathione) σε έναν δέκτη — π.χ.αμινοξύ ή πεπτίδιο. Η γGT συμμετέχει στον κύκλο μεταβολισμού της γλουταθειόνης. Η γλουταθειόνη είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό μόριο του [...]
Οι ειδικοί συνιστούν να δίνουμε προτεραιότητα στον ύπνο: να κοιμόμαστε 7–9 ώρες κάθε βράδυ, να διατηρούμε σταθερό ωράριο και να περιορίζουμε καφέ, αλκοόλ και οθόνες πριν τον ύπνο. Μια μεγάλης κλίμακας μελέτη με πάνω από 27,000 ενήλικες που δημοσιεύθηκε τον Σεπτέμβριο του 2025 στο EBioMedicine (Lancet group) έδειξε ότι οι κακές συνήθειες ύπνου συνδέονται με [...]
Είναι απαίσιο να νιώθουμε την φτέρνα μας να γρατζουνάει πάνω στο ύφασμα της κάλτσας ή στο καλσόν. Οι σκασμένες φτέρνες μπορεί να μας κάνουν να νιώθουμε αμήχανα, ειδικά όταν έρχεται η ώρα να βγάλουμε τα παπούτσια μας μπροστά σε άλλους. Τα καλά νέα είναι ότι μπορούμε να τις φροντίσουμε. Γιατί “σκάνε” οι φτέρνες; Οι φτέρνες [...]
Το ξύπνημα με δυσκαμψία ή πόνους στους μύες είναι ένα συνηθισμένο παράπονο και για πολλούς, ο ένοχος δεν είναι κάποια ιατρική πάθηση, αλλά η στάση του σώματος κατά τον ύπνο. Ο τρόπος που τοποθετείτε το σώμα σας κατά τη διάρκεια της νύχτας επηρεάζει την ευθυγράμμιση της σπονδυλικής στήλης, την ένταση των μυών και την πίεση [...]
Το να έχετε κρύα πόδια πού και πού είναι φυσιολογικό, ειδικά τον χειμώνα ή όταν κάθεστε ακίνητοι για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αλλά αν τα πόδια σας είναι πάντα κρύα, ακόμα και σε ζεστά περιβάλλοντα, θα μπορούσε να υποδηλώνει ένα υποκείμενο πρόβλημα υγείας. Τα επίμονα κρύα πόδια μπορεί να υποδηλώνουν προβλήματα κυκλοφορίας, νευρική βλάβη ή άλλες [...]
Το ισχιακό είναι το μεγαλύτερο και μακρύτερο νεύρο στο ανθρώπινο σώμα. Διατρέχει το κάτω μέρος της πλάτης μέσω των γοφών, των γλουτών και κάθε ποδιού. Παίζει ζωτικό ρόλο στη σύνδεση του νωτιαίου μυελού με τους μύες των ποδιών και των ποδιών, επιτρέποντας την κίνηση και την αίσθηση. Λόγω του μεγέθους και της σημασίας του, ακόμη [...]
Η νόσος του Πάρκινσον είναι μια ανίατη προοδευτική νευρολογική διαταραχή, που επηρεάζει την κίνηση και σταδιακά μεταβάλλει τον τρόπο με τον οποίο ο εγκέφαλος ελέγχει το σώμα. Διαγιγνώσκεται συχνότερα σε ηλικιωμένους ενήλικες, αν και τα πρώιμα σημάδια μπορεί να εμφανιστούν πολλά χρόνια νωρίτερα και συχνά να περνούν απαρατήρητα. Η αναγνώριση των βασικών συμπτωμάτων είναι ζωτικής [...]
