gvissarakis

About gvissarakis

This author has not yet filled in any details.
So far gvissarakis has created 344 blog entries.

Κίνδυνοι που ούτε είχαμε φανταστεί από την οδοντόβουρτσα!

2019-07-21T02:31:34+03:00

Αν δεν θυμάστε την τελευταία φορά που αντικαταστήσατε την οδοντόβουρτσα σας, είμαστε σίγουροι ότι θα τρέξετε να το τσεκάρετε μόλις ολοκληρώσετε την ανάγνωση αυτού του άρθρου. Το βούρτσισμα των δοντιών είναι για τους περισσότερους από εμάς μια αυτοματοποιημένη κίνηση. Ξυπνάμε; Βούρτσισμα! Ετοιμαζόμαστε για ύπνο; Βούρτσισμα! Οφείλουμε όμως στον εαυτό μας να παρακολουθούμε προσεκτικότερα τη ρουτίνα [...]

Κίνδυνοι που ούτε είχαμε φανταστεί από την οδοντόβουρτσα!2019-07-21T02:31:34+03:00

Τα πιο βρώμικα αντικείμενα καθημερινής χρήσης

2019-07-20T17:50:31+03:00

Ορισμένα από τα πιο προσωπικά αντικείμενα που έχετε μαζί σας καθημερινά, μπορεί να περιέχουν περισσότερα μικρόβια από όσο νομίζετε. Το κινητό, η τσάντα και τα ρούχα του γυμναστηρίου είναι μόνο μερικά από τα αντικείμενα που χρησιμοποιείτε καθημερινά, και «κουβαλούν» πλήθος βακτηρίων. Προκειμένου να αποφύγετε τα μικρόβια που συσσωρεύονται σε αυτά και τα προβλήματα υγείας που [...]

Τα πιο βρώμικα αντικείμενα καθημερινής χρήσης2019-07-20T17:50:31+03:00

Οι  ηλικιωμένες γυναίκες  που δεν έχουν εργαστεί ποτέ… έχουν χειρότερη μνήμη !

2019-07-20T17:05:48+03:00

Ο χρόνος που περνάει μια γυναίκα στην εργασία συνδέεται με τη διατήρηση των γνωστικών της ικανοτήτων, σύμφωνα με την έρευνα του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια  Οι ηλικιωμένες γυναίκες που δεν δούλεψαν ποτέ κατά τη διάρκεια της ζωής τους έχουν χαμηλότερες επιδόσεις σε τεστ μνήμης συγκριτικά με εκείνες που εργάζονταν, σύμφωνα με μια νέα έρευνα.Τα αποτελέσματα [...]

Οι  ηλικιωμένες γυναίκες  που δεν έχουν εργαστεί ποτέ… έχουν χειρότερη μνήμη !2019-07-20T17:05:48+03:00

Amgen Hellas και La Roche-Posay φροντίδα στον ογκολογικό ασθενή

2019-07-20T09:03:13+03:00

Η Amgen Hellas διοργάνωσε, εκδήλωση με θέμα την παρουσίαση του Προγράμματος Υποστήριξης Ασθενών «for my SKIN». Στα πλαίσια της εκδήλωσης, παρουσιάστηκε αναλυτικά το πρόγραμμα, που αποτελεί δημιουργία της Amgen Hellas με την ευγενική υποστήριξη της La Roche-Posay και περιλαμβάνει δράσεις που έχουν σαν στόχο την ανακούφιση των ασθενών που λαμβάνουν θεραπεία για το μεταστατικό καρκίνο [...]

Amgen Hellas και La Roche-Posay φροντίδα στον ογκολογικό ασθενή2019-07-20T09:03:13+03:00

Τα 5 θαυματουργά αντιβιοτικά της φύσης

2019-07-20T05:30:29+03:00

Τον 4ο π.Χ. αιώνα ο Ιπποκράτης δίδασκε. «Φάρμακο ας γίνει η τροφή σας και η τροφή σας ας γίνει το φάρμακό σας». Η φύση προσφέρει πλειάδα βοτάνων που έχουν δράση ανάλογη με αυτή των αντιβιοτικών και ωφελούν την υγεία. Τα βότανα αυτά δρουν ενάντια σε παθογόνα βακτήρια που προκαλούν ασθένειες. Και ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα. [...]

Τα 5 θαυματουργά αντιβιοτικά της φύσης2019-07-20T05:30:29+03:00

Οι έφηβοι που είναι «κολλημένοι» με τα social media… κινδυνεύουν με κατάθλιψη!

2019-07-19T21:04:09+03:00

Οι έφηβοι που αφιερώνουν πολλές ώρες στα social media είναι ευεπίφοροι στην κατάθλιψη, όπως επισημαίνει έρευνα Καναδών επιστημόνων.Όμως, το ίδιο επιβλαβής για την υγεία τους είναι και η πολύωρη παρακολούθηση τηλεοπτικού προγράμματος. Όσο πιο πολλές ώρες αφιερώνουν στη «μικρή οθόνη», τόσο επιτείνεται το πρόβλημα της κατάθλιψης στους έφηβους.Βλέποντας τους συνομήλικούς τους να είναι καλύτερα στην [...]

Οι έφηβοι που είναι «κολλημένοι» με τα social media… κινδυνεύουν με κατάθλιψη!2019-07-19T21:04:09+03:00

5 θαυματουργά αντιβιοτικά της φύσης (εικόνες)

2019-07-19T17:48:28+03:00

ΥΓΕΙΑ Α-Ω 19/07/2019 16:00 Τον 4ο π.Χ. αιώνα ο Ιπποκράτης δίδασκε: «Φάρμακο ας γίνει η τροφή σας και η τροφή σας ας γίνει το φάρμακό σας». Η φύση προσφέρει πλειάδα βοτάνων που έχουν δράση ανάλογη με αυτή των αντιβιοτικών και ωφελούν την υγεία. Τα βότανα αυτά δρουν ενάντια σε παθογόνα βακτήρια που προκαλούν ασθένειες και [...]

5 θαυματουργά αντιβιοτικά της φύσης (εικόνες)2019-07-19T17:48:28+03:00

Πώς να αυξήσετε την καλή χοληστερόλη

2019-07-19T10:59:03+03:00

Η χοληστερίνη ή χοληστερόλη είναι μία ουσία απαραίτητη για τη φυσιολογική λειτουργία των κυττάρων, η οποία προσλαμβάνεται με τις τροφές ή συντίθεται στο ήπαρ. Η χοληστερόλη στο αίμα δεν είναι ελεύθερη, αλλά κυκλοφορεί ενσωματωμένη σε σφαιρικά σωματίδια που ονομάζονται λιποπρωτεΐνες. Υπάρχουν δύο κύριες κατηγορίες τέτοιων σωματιδίων: Οι κακές (LDL) λιποπρωτεΐνες και οι καλές (HDL) λιποπρωτεΐνες. [...]

Πώς να αυξήσετε την καλή χοληστερόλη2019-07-19T10:59:03+03:00

Τι είναι το χαλάζιο στο μάτι και σε τι διαφέρει από το κριθαράκι;

2019-07-19T08:25:25+03:00

Χαλάζιο ονοµάζουµε τον έντονο ερεθισµό που παρουσιάζεται συνήθως στο πάνω βλέφαρο, περιστασιακά όπως και στο κάτω βλέφαρο. Το χαλάζιο αποτελεί κύστη κατακράτησης σμηγματωδών εκκρίσεων μετά από απόφραξη ενός εκ των σμηγματογόνων πόρων του πάνω ή του κάτω βλεφάρου.  Σε αυτήν την περίπτωση το βλέφαρο διογκώνεται, ερεθίζεται, ενοχλεί, κοκκινίζει πολύ και στην αφή έχει την αίσθηση σαν [...]

Τι είναι το χαλάζιο στο μάτι και σε τι διαφέρει από το κριθαράκι;2019-07-19T08:25:25+03:00

Ένα ταξίδι στην κουλτούρα της Αφρικής… σπίτι σου

2019-07-19T00:59:26+03:00

Λένε ότι αν έστω μία φορά στη ζωή του βρεθεί κανείς στη «Μητέρα Ήπειρο», θα είναι μια εμπειρία που θα μείνει ανεξίτηλα χαραγμένη στη μνήμη του. Πουθενά αλλού στον πλανήτη τα χρώματα του ουρανού και της γης δεν είναι τόσο έντονα. Ούτε αυτό το μοναδικό μωσαϊκό φυσικών τοπίων, πολιτισμών και άγριας ζωής συναντάται σε άλλους [...]

Ένα ταξίδι στην κουλτούρα της Αφρικής… σπίτι σου2019-07-19T00:59:26+03:00