*Το άρθρο υπογράφουν η Ευτυχία Καπετζώνη και η Ελένη Πέζου Μαίες από την Ομάδα Μητρικού θηλασμού του ΜΗΤΕΡΑ Η περίοδος της γαλουχίας είναι μια ξεχωριστή εμπειρία για κάθε μητέρα. Είναι γεμάτη από πολλές, ευχάριστες στιγμές, όμως ενέχει και πολλές δυσκολίες, οι οποίες με αρκετή υπομονή, επιμονή και κατάλληλη υποστήριξη μπορούν να αντιμετωπιστούν. Ένας από τους [...]
Το να έχουμε καλές συνήθειες υγιεινής μπορεί να μας βοηθήσει να αισθανόμαστε καλύτερα μέσα στην ημέρα. Η καλή υγιεινή όμως είναι και μέρος της καλής υγείας, και αν παραλείψουμε πολλές από τις καλές μας συνήθειες, μάλλον θα δούμε προβλήματα να εμφανίζονται. Ας πάρουμε τα πράγματα λίγο πιο αναλυτικά. Τι γίνεται αν δεν βουρτσίζουμε τα δόντια [...]
O προστάτης είναι ένας αδένας 3-4 εκατοστών που έχει σχήμα καρυδιού και ο ρόλος του είναι να ενισχύει το σπέρμα, αλλά και να συμμετέχει στο μηχανισμό εγκράτειας των ούρων. Βρίσκεται κάτω από την ουροδόχο κύστη και ο ρόλος του είναι πολλαπλός καθώς μετέχει τόσο στο ουροποιητικό όσο και στο γεννητικό σύστημα του άνδρα. Γι’ αυτό [...]
Στο άκουσμα της διάγνωσης του καρκίνου ο χρόνος σταματά, ενώ ξυπνούν σκέψεις και συναισθήματα αγωνίας και φόβου για το μέλλον. «Θα είναι αποτελεσματική η θεραπεία;» «Θα πέσουν τα μαλλιά μου;» είναι μερικά από τα βασανιστικά ερωτήματα που απασχολούν τους ογκολογικούς ασθενείς, αλλά και τους φροντιστές τους. Ας μην ξεχνάμε ότι τα άτομα που φροντίζουν τον [...]
Μαστρομηνάς Μηνάς Μαιευτήρας – Γυναικολόγος, Ειδικός στην Υποβοηθούμενη Αναπαραγωγή Μονάδα ΥΓΕΙΑ IVF ΕΜΒΡΥΟΓΕΝΕΣΙΣ Πολλά ζευγάρια όταν πρόκειται να υποβληθούν σε ένα πρόγραμμα εξωσωματικής γονιμοποίησης, συχνά προβληματίζονται αν είναι καλύτερα να επιλέξουν φυσικό κύκλο ή διέγερση ωοθηκών.Ποιες είναι οι διαφορές μεταξύ των δύο τεχνικών, τα πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα αλλά και σε ποιες περιπτώσεις ενδείκνυται η κάθε [...]
Τον κίνδυνο του τεχνητού φωτός εξωτερικού χώρου (LAN) τη νύχτα για την ανθρώπινη υγεία αναδεικνύει νέα μελέτη, τα αποτελέσματα της οποίας δημοσιεύθηκαν στο Diabetologia. Σύμφωνα με τα ευρήματα της μελέτης του δρ. Yu Xu και των συνεργατών του από το Ινστιτούτο Ενδοκρινών και Μεταβολικών Νοσημάτων του Πανεπιστημίου της Σαγκάης, το τεχνητό φως συνδέεται με μειωμένο [...]
Προσφέρουν ανακούφιση από τον βήχα, τον πυρετό, τη βρογχίτιδα, τον πονόλαιμο και τα συμπτώματα των εποχικών λοιμώξεων του αναπνευστικού. Η θεραπευτική δράση των βοτάνων είναι γνωστή από την αρχαιότητα και μπορεί να καλύψει την ανάγκη για ήπια παρέμβαση σε συμπτώματα που διαρκούν επί μέρες. Το iatronet.gr παρουσιάζει 16 πολύ γνωστά βότανα και τη δράση τους [...]
Το έντονο σεξ μπορεί να προκαλέσει κρίση άσθματος σε ανθρώπους με τη χρόνια αυτή νόσο, αναφέρει νέα έρευνα με επικεφαλής τον Dr. Ariel Leung, του Saint Agnes Medical Center στο Fresno. Ο Leung δήλωσε οτι όταν το άσθμα που προκαλείται από τη σεξουαλική επαφή εντοπίζεται και αντιμετωπίζεται κατάλληλα, οι αλλεργιολόγοι μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα [...]
Τι κοινό έχουν τα μήλα, τα μούρα, τα σταφύλια, η μαύρη σοκολάτα και το τσάι; Ήδη γνωρίζουμε ότι το καθένα από αυτά ξεχωριστά προσφέρει σημαντικά οφέλη στην υγεία, ο συνδυασμός τους όμως προστατεύει την υγεία της καρδιάς όταν καταναλώνονται καθημερινά. Ειδικότερα, σύμφωνα με μια νεότερη ανασκόπηση περισσότερων από 150 μελετών από την Ακαδημία Διατροφής και [...]
Κεφαλάς Νικόλαος Παιδίατρος – Ενδοκρινολόγος, Διαβητολογικό Ιατρείο Παίδων ΜΗΤΕΡΑ Ο Σακχαρώδης Διαβήτης είναι μια χρόνια πάθηση, που χαρακτηρίζεται από ολική έλλειψη ινσουλίνης, λόγω αυτοάνοσης καταστροφής των β-νησιδίων του Langerhans, στο πάγκρεας (τύπου 1) ή ελαττωμένη λειτουργικότητα της ινσουλίνης (τύπου 2). Η συχνότητα του διαβήτη αυξάνεται συνεχώς: ο τύπου 1, καθώς είναι μια αυτοάνοση νόσος, φαίνεται [...]
