Άρθρα

Ίλιγγος: Τι μπορείτε να κάνετε όταν όλα γύρω σας γυρίζουν

2023-06-09T18:50:55+03:00

Πολύ συχνά ασθενείς, αναφέρουν ότι πάσχουν από ίλιγγο. Οι ασθενείς αυτοί είναι ιδιαίτερα αγχωμένοι και φοβισμένοι, αναφέροντας αστάθεια, αίσθημα λιποθυμίας, αφανισμού, περιστροφή αντικειμένων, σύγχυση, κρίσεις πανικού, υπέρταση, ημικρανία κ.ά. Συχνά όμως αυτά τα συμπτώματα δεν είναι ίλιγγος. Τι είναι ο ίλιγγος; Ίλιγγος είναι ένα ψευδές αίσθημα περιστροφής των αντικειμένων ή αίσθημα περιστροφής του ίδιου του [...]

Ίλιγγος: Τι μπορείτε να κάνετε όταν όλα γύρω σας γυρίζουν2023-06-09T18:50:55+03:00

Πότε επιτρέπεται το κολύμπι μετά από αρθροσκόπηση ώμου;

2023-06-09T18:47:02+03:00

Η αρθροσκόπηση ώμου είναι μια ελάχιστα επεμβατική χειρουργική διαδικασία που πραγματοποιείται συχνά για τη διάγνωση και τη θεραπεία μιας ποικιλίας παθήσεων, συμπεριλαμβανομένων των ρήξεων του στροφικού πετάλου και της αστάθειας του ώμου. Αποτελεί τη βέλτιστη και πιο σύγχρονη λύση στην αντιμετώπιση των χειρουργικών προβλημάτων του ώμου, η οποία μας επιτρέπει να δούμε στο εσωτερικό της [...]

Πότε επιτρέπεται το κολύμπι μετά από αρθροσκόπηση ώμου;2023-06-09T18:47:02+03:00

Καρδιά: Οκτώ απρόσμενα σημάδια κινδύνου ότι δεν λειτουργεί ρολόι

2023-06-09T18:43:00+03:00

Χωρίς την καρδιά μας, δε θα μπορούσαμε να εκτελέσουμε καμία λειτουργία του σώματος. Παρόλα αυτά, δεν είναι πάντα εύκολο να διακρίνουμε πάντα πότε υπάρχει πρόβλημα και θα πρέπει να ελέγξουμε τις λειτουργίες της. Από τα ματωμένα ούλα μέχρι την ανεξήγητη κόπωση, οι παρακάτω φαινομενικά άσχετες με την καρδιά ενδείξεις μας προειδοποιούν στην πραγματικότητα ότι η [...]

Καρδιά: Οκτώ απρόσμενα σημάδια κινδύνου ότι δεν λειτουργεί ρολόι2023-06-09T18:43:00+03:00

Η ταυρίνη επιβραδύνει ενδεχομένως τη γήρανση – Τι έδειξε πείραμα σε ποντίκια

2023-06-09T18:39:26+03:00

Η ανεπάρκεια ταυρίνης μπορεί να αποτελεί παράγοντα γήρανσης, σύμφωνα με μελέτη που αξιολόγησε την επίδραση του αμινοξέος στην υγεία και τη μακροζωία. Η αντιστροφή της σχετιζόμενης με την ηλικία απώλειας ταυρίνης μέσω συμπληρώματος βελτίωσε τη διάρκεια ζωής σε τρωκτικά και πρωτεύοντα θηλαστικά και τα ευρήματα δικαιολογούν περαιτέρω δοκιμές σε ανθρώπους. Η ταυρίνη είναι ένα από [...]

Η ταυρίνη επιβραδύνει ενδεχομένως τη γήρανση – Τι έδειξε πείραμα σε ποντίκια2023-06-09T18:39:26+03:00

Άσκηση: Ποια είναι η καλύτερη ώρα για πολλές καύσεις και ποια για τη ρύθμιση του σακχάρου

2023-06-07T18:44:54+03:00

Στο δίλημμα γυμναστική το πρωί, το απόγευμα ή το βράδυ, οι διαθέσιμες έρευνες έχουν απαντήσει μέχρι στιγμής ποικιλοτρόπως σχετικά με τα διαφορετικά οφέλη που προσφέρουν. Από τη μία, η πρωινή ρουτίνα άσκησης προσφέρει πολλαπλά οφέλη στην υγεία μας, θωρακίζοντας την καρδιά από τον κίνδυνο νόσου και εγκεφαλικού επεισοδίου, αλλά και συντελεί στην απώλεια βάρους. Από [...]

Άσκηση: Ποια είναι η καλύτερη ώρα για πολλές καύσεις και ποια για τη ρύθμιση του σακχάρου2023-06-07T18:44:54+03:00

Υποπαραθυρεοειδισμός: Οι τροφές που πρέπει να αποφεύγετε

2023-06-07T18:41:25+03:00

Όταν πάσχετε από υποπαραθυρεοειδισμό, το σώμα σας δεν παράγει αρκετή ή έχει έλλειψη της παραθυρεοειδούς ορμόνης (PTH), η οποία βοηθά στη ρύθμιση σημαντικών βιταμινών και μετάλλων στο αίμα σας, συμπεριλαμβανομένου του ασβεστίου, του φωσφόρου και της βιταμίνης D. Αυτό οδηγεί σε χαμηλά επίπεδα ασβεστίου στο αίμα και υψηλά επίπεδα φωσφόρου. Αν και καμία δίαιτα δεν [...]

Υποπαραθυρεοειδισμός: Οι τροφές που πρέπει να αποφεύγετε2023-06-07T18:41:25+03:00

Γιατί είναι σημαντικό να απολαμβάνουμε το φαγητό

2023-06-07T18:37:58+03:00

Υπάρχουν πολλοί κανόνες για υγιεινή διατροφή και για αδυνάτισμα. Μέχρι κάποιο σημείο, οι περισσότεροι έχουν μια δόση αλήθειας. Κάνενας όμως δεν μπορεί να δουλέψει μακροπρόθεσμα αν η διατροφή μας είναι αγγαρεία. Αν οι τροφές που καταναλώνουμε στο πλαίσιο μιας υγιεινής διατροφής δεν μας αρέσουν, είναι πολύ πιθανό να επιστρέψουμε σε τροφές που μας αρέσουν ούτως [...]

Γιατί είναι σημαντικό να απολαμβάνουμε το φαγητό2023-06-07T18:37:58+03:00

Στρες: Τα επτά τρόφιμα που το κατευνάζουν και μας κάνουν να νιώθουμε καλύτερα – Προτιμήστε τα!

2023-06-07T18:35:13+03:00

Γυρνώντας στο σπίτι μετά από μια κουραστική μέρα, τείνουμε να «ξεσπάμε» στο φαγητό για να χαλαρώσουμε. Οι εύκολες λύσεις φαγητού, στις οποίες συνήθως καταφεύγουμε, είναι είτε τρόφιμα υψηλά σε λιπαρά ή αντίστοιχα σε σάκχαρα, που όχι απλά δε θα μας ηρεμήσουν, αλλά ενδεχομένως να φέρουν και τα ακριβώς αντίστροφα αποτελέσματα. Για να περνάμε τις μέρες [...]

Στρες: Τα επτά τρόφιμα που το κατευνάζουν και μας κάνουν να νιώθουμε καλύτερα – Προτιμήστε τα!2023-06-07T18:35:13+03:00

Γαστροοισοφαγική παλίνδρομη νόσος: Πώς καταλαβαίνω ότι πάσχω

2023-06-07T18:32:24+03:00

Ως γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση ορίζεται η επαναλαμβανόμενη αναγωγή όξινων πεπτικών υγρών στον αυλό του οισοφάγου.Η συχνότητα της νόσου φτάνει στις αναπτυγμένες χώρες από 20 - 30% του πληθυσμού, ενώ στη χώρα μας 4 στους 10 Έλληνες εμφανίζει συμπτώματα γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης. Πώς καταλαβαίνω ότι έχω γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση; Ποια είναι τα συμπτώματα της νόσου; Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση και [...]

Γαστροοισοφαγική παλίνδρομη νόσος: Πώς καταλαβαίνω ότι πάσχω2023-06-07T18:32:24+03:00

Σχιζοφρένεια: Ποιες είναι οι επιπλοκές στην καθημερινότητα

2023-06-07T18:29:01+03:00

Η σχιζοφρένεια μπορεί να επηρεάσει τη ζωή σας με πολλούς τρόπους. Μπορεί να επηρεάσει τη δουλειά, τις σχέσεις και τα οικονομικά σας. Ο μεγάλος αριθμός επιπλοκών που συνοδεύει τη σχιζοφρένεια καθιστούν τη θεραπεία ιδιαίτερα σημαντική. Η έγκαιρη λήψη του σωστού συνδυασμού φαρμάκων, θεραπείας και υποστήριξης θα δώσει σε εσάς ή το αγαπημένο σας πρόσωπο την [...]

Σχιζοφρένεια: Ποιες είναι οι επιπλοκές στην καθημερινότητα2023-06-07T18:29:01+03:00
Go to Top