Έχουν πια συμπληρωθεί 2,5 χρόνια πανδημίας και η προσωπική μου μάχη να αποφύγω τη «συνάντηση» με τον κορωνοϊό SARS-CoV-2 έληξε με το θετικό rapid test που κρατώ από χθες στα χέρια μου. Συγκαταλέγομαι κι εγώ πια στα κρούσματα του νέου επιδημικού κύματος που έχουν πυροδοτήσει οι υποπαραλλαγές ΒΑ.4 και ΒΑ.5 του στελέχους Omicron. Όντας πλήρως [...]
Αμηχανία μπορεί να νιώθουν οι γυναίκες που έχουν ορατές ραγάδες στο σώμα τους, ιδιαίτερα όταν πρόκειται να βγουν στην παραλία με το μαγιό τους. Οι περισσότερες δεν μπορούν να αποδεχτούν αυτές τις ουλές στο δέρμα τους και προσπαθούν να τις καλύψουν ή να απαλλαγούν από αυτές με κρέμες, λοσιόν, άσκηση, βιταμίνες. Κανένας, όμως, από αυτούς [...]
Οι γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να εμφανίσουν διαταραχές στη λειτουργία του εγκεφάλου. Ειδικότερα είναι πιθανότερο να παρουσιάσουν συγκεκριμένες βλάβες στη λευκή ουσία του εγκεφάλου σε σύγκριση με τις προεμμηνοπαυσιακές γυναίκες ή τους άνδρες της ίδιας ηλικίας, σύμφωνα με νεότερη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Neurology. «Οι βλάβες της λευκής ουσίας αυξάνονται καθώς ο [...]
Τα αίτια του πόνου στη μέση μπορεί να είναι πολλά και σύνθετα, υπάρχουν ωστόσο αρκετές κινήσεις που μπορείτε να κάνετε για να ανακουφιστείτε και να αποφύγετε την επιδείνωσή του. Οποιαδήποτε κίνηση προτείνουν οι ειδικοί αφορά την ανακούφιση από την πίεση, τη μείωση της έντασης, την προστασία της σπονδυλικής στήλης και την μυική ενδυνάμωση. Βάλτε ένα [...]
Μοσχοβάκη Αναστασία Ειδική παθολόγος Οι μύκητες είναι μικροοργανισμοί που διαβιούν σε αέρα, νερό, έδαφος. Υπάρχουν περίπου 99.000 γνωστά είδη μυκητιακών οργανισμών, που κατορθώνουν και επιβιώνουν σε ετερόκλητες συνθήκες: Μύκητες συναντούμε ακόμη και στον Διεθνή Διαστημικό Σταθμό (ISS) ενώ σπόροι μυκήτων επιβιώνουν 5 μήνες στη μικροβαρύτητα. Ορισμένοι μύκητες ευρίσκονται σε φυσιολογικές συνθήκες στο ανθρώπινο σώμα, χωρίς [...]
Μπορεί η λαχτάρα μας για φαγητό να επηρεάσει τα συναισθήματά μας σε καθημερινό επίπεδο; Η εμπειρία των παικτών από τα ριάλιτι επιβίωσης θα μας οδηγούσαν να απαντήσουμε καταφατικά, φαίνεται όμως πως το επιβεβαιώνουν και τα πειράματα των επιστημόνων. Σύμφωνα με νεότερη μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο PLOS ONE, το αίσθημα της πείνας μπορεί πραγματικά να μας [...]
Σε επικίνδυνο σπορ μπορεί να εξελιχθεί η ποδηλασία για τους άρρενες λάτρεις του αθλήματος, ακόμη και αν είναι πλήρως εξοπλισμένοι με κράνος, επιγονατίδες, επιαγκωνίδες και φώτα ποδηλάτου. Σύμφωνα με την ανασκόπηση σχετικών ερευνών από ομάδα του Πανεπιστημίου Ιατρικής του Βρότσλαβ στην Πολωνία που δημοσιεύεται στο Sports Medicine, η παρατεταμένη ποδηλασία μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα [...]
Σε μια σημαντική διαπίστωση κατέληξε μια ομάδα ερευνητών, η οποία υποστηρίζει ότι τα επίπεδα μιας συγκεκριμένης ορμόνης στον οργανισμό μπορούν να… προβλέψουν τον κίνδυνο εμφάνισης κατάθλιψης. Οι ερευνητές από το The Irish Longitudinal Study on Aging (TILDA) εξέτασαν ενήλικες 60 ετών και άνω και ανακάλυψαν ότι όσοι κατέγραφαν υψηλότερα επίπεδα κορτιζόλης στον οργανισμό τους, είχαν [...]
Η τεστοστερόνη είναι μια ορμόνη που παράγεται από τους όρχεις (σε αυτούς που έχουν γεννηθεί άνδρες) και τις ωοθήκες (σε άτομα που έχουν γεννηθεί γυναίκες). Είναι η κύρια ορμόνη του φύλου που σχετίζεται με τους άνδρες. Αυξάνει την ανάπτυξη των σεξουαλικών χαρακτηριστικών που σχετίζονται με τους άνδρες (όπως η τριχοφυΐα του σώματος και η ανάπτυξη [...]
Οι βλάβες που μπορεί να προκαλέσει η φλεγμονή του εντέρου επεκτείνονται πέραν του πεπτικού συστήματος, επηρεάζοντας ακόμα και το δέρμα. Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξαν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Σαν Φρανσίσκο και το κλειδί σε αυτή την αντίδραση βρίσκεται στο μικροβίωμα του εντέρου. Έχει ήδη άλλωστε αποδειχθεί ότι οι αλλαγές στο μικροβίωμα [...]
