gvissarakis

About gvissarakis

This author has not yet filled in any details.
So far gvissarakis has created 5444 blog entries.

Το μυστικό της ευτυχίας: Κατεβάστε ταχύτητα και απολαύστε τις μικρές στιγμές – Για ποιους είναι πιο εύκολο

2022-07-21T17:33:25+03:00

Η αναζήτηση του νοήματος της ζωής, του σκοπού της ύπαρξης, έχει αποτελέσει τον πυρήνα φιλοσοφικών κινημάτων που διαπραγματεύονται αν τελικά ο άνθρωπος καθορίζεται αναπόδραστα από τη φύση των πραγμάτων, όπως ορίζει ο ντετερμινισμός, ή αν είναι αποκλειστικά στο χέρι του η ανάδειξη του νοήματος της ζωής του σύμφωνα με τους υπαρξιστές. Τον σκοπό της ζωής [...]

Το μυστικό της ευτυχίας: Κατεβάστε ταχύτητα και απολαύστε τις μικρές στιγμές – Για ποιους είναι πιο εύκολο2022-07-21T17:33:25+03:00

Κορωνοϊός – Ασθενείς: Διπλάσιος ο κίνδυνος κατάθλιψης και άγχους για αυτούς τους 50ρηδες

2022-07-21T17:31:56+03:00

Η πανδημία του κορωνοϊού έχει επηρεάσει καθοριστικά τη ζωή μας από την εμφάνισή της, στο τέλος του 2019 μέχρι και σήμερα. Οι περιορισμοί που έφερε μαζί της και ο φόβος της λοίμωξης άλλαξαν δραστικά την καθημερινότητά μας, αναγκάζοντάς μας να υιοθετήσουμε νέες συνήθειες, ώστε να προστατευθούμε. Και, είτε νοσήσαμε είτε όχι, ο κορωνοϊός έχει αφήσει [...]

Κορωνοϊός – Ασθενείς: Διπλάσιος ο κίνδυνος κατάθλιψης και άγχους για αυτούς τους 50ρηδες2022-07-21T17:31:56+03:00

Κατάθλιψη και άγχος: Η βιταμίνη που τα δαμάζει

2022-07-20T19:04:41+03:00

Σε μείωση του άγχους και της κατάθλιψης φαίνεται πως συμβάλλει η βιταμίνη Β6, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Human Psychopharmacology: Clinical and Experimental. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Reading στην Αγγλία μέτρησαν την επίδραση των υψηλών δόσεων βιταμίνης Β6 σε νεαρούς ενήλικες και διαπίστωσαν ότι οι συμμετέχοντες ανέφεραν χαμηλότερα επίπεδα άγχους και κατάθλιψης [...]

Κατάθλιψη και άγχος: Η βιταμίνη που τα δαμάζει2022-07-20T19:04:41+03:00

Άνοια: Πότε φταίει ο θυρεοειδής – Οι 65αρηδες που κινδυνεύουν περισσότερο

2022-07-20T19:03:02+03:00

Υψηλότερος ο κίνδυνος άνοιας για τους ασθενείς που λαμβάνουν αγωγή για την αντιμετώπιση του υποθυρεοειδισμού σύμφωνα με νεότερη έρευνα που δημιοσιεύθηκε στο Neurology. Οι ερευνητές εξέτασαν τους ιατρικούς φακέλους 15.000 ενηλίκων μεγαλύτερης ηλικίας από την Ταιβάν. Διαπίστωσαν ότι ο κίνδυνος διάγνωσης με άνοια ήταν υψηλότερος για όσους λάμβαναν αγωγή για τον υποθυρεοειδισμό – δεν παρατηρήθηκε [...]

Άνοια: Πότε φταίει ο θυρεοειδής – Οι 65αρηδες που κινδυνεύουν περισσότερο2022-07-20T19:03:02+03:00

Πένθος: Θανατηφόρος απειλή για την καρδιά – Κρίσιμη η πρώτη εβδομάδα

2022-07-20T19:01:19+03:00

Μοιραίoς για την πορεία της ζωής τους θα μπορούσε να αποβεί ένας θάνατος μέσα στο οικογενειακό περιβάλλον των ασθενών με καρδιακή ανεπάρκεια. Ειδικότερα, οι συγκεκριμένοι ασθενείς που βιώνουν θλίψη ή πενθούν μετά την απώλεια ενός στενού μέλους της οικογένειας διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο θανάτου, ιδίως κατά την πρώτη εβδομάδα μετά το θάνατο του μέλους της οικογένειας, [...]

Πένθος: Θανατηφόρος απειλή για την καρδιά – Κρίσιμη η πρώτη εβδομάδα2022-07-20T19:01:19+03:00

Πόνος στο γόνατο: Τα παπούτσια που ανακουφίζουν – Θα εκπλαγείτε

2022-07-20T18:55:30+03:00

Όταν πονούν τα γόνατά μας το μόνο που επιθυμούμε είναι να περάσει η ενόχληση, ώστε να μπορούμε να περπατήσουμε χωρίς αγκομαχητό σε κάθε μας βήμα. Σύμφωνα με μικρή, τυχαιοποιημένη μελέτη που δημοσιεύτηκε στην online έκδοση των Annals of Internal Medicine φαίνεται ότι ένας τύπος παπουτσιού μπορεί να βοηθήσει προς αυτή την κατεύθυνση. Στην έρευνα συμμετείχαν [...]

Πόνος στο γόνατο: Τα παπούτσια που ανακουφίζουν – Θα εκπλαγείτε2022-07-20T18:55:30+03:00

Διατροφή και αυτοσυγκέντρωση: Μύθοι και αλήθειες

2022-07-20T18:53:25+03:00

Έχετε σίγουρα ακούσει ή διαβάσει σχετικά με τρόφιμα και συμπληρώματα διατροφής που υπόσχονται ότι μπορούν να κάνουν τα πάντα, από την ευκρίνεια της εστίασης έως τη βελτίωση της μνήμης, της προσοχής και της λειτουργίας του εγκεφάλου. Αλλά λειτουργούν πραγματικά; Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι καθώς γερνάμε, το σώμα μας γερνάει μαζί μας. Τα καλά νέα είναι [...]

Διατροφή και αυτοσυγκέντρωση: Μύθοι και αλήθειες2022-07-20T18:53:25+03:00

Εγκυμοσύνη: Η διατροφική συνήθεια που εμπλουτίζει το μητρικό γάλα

2022-07-20T18:51:46+03:00

Είναι γνωστό ότι το ελαιόλαδο είναι ένα προϊόν με πολλά και σημαντικά οφέλη για την υγεία. Νέα έρευνα, όμως, αποκαλύπτει ότι ο άνθρωπος μπορεί να αρχίσει να απολαμβάνει αυτά τα οφέλη… πριν ακόμη γεννηθεί! Ειδικότερα, μελέτη που διεξήχθη από ομάδα της Σχολής Φαρμακευτικής και Επιστημών Τροφίμων του Πανεπιστημίου της Βαρκελώνης, του Ινστιτούτου Έρευνας για τη [...]

Εγκυμοσύνη: Η διατροφική συνήθεια που εμπλουτίζει το μητρικό γάλα2022-07-20T18:51:46+03:00

Πώς να μιλήσω στο παιδί μου για δύσκολα ζητήματα;

2022-07-20T18:49:51+03:00

Δεν είναι απίθανο το παιδί σας να έχει απορίες σχετικά με τα (πολλά, ας μην κρυβόμαστε) άσχημα πράγματα που συμβαίνουν στον πλανήτη τελευταία. Δεν είναι καθόλου απίθανο, επίσης, να έχετε επηρεαστεί εσείς σε τέτοιο βαθμό, που να μην μπορείτε να το κρύψετε από το παιδί σας. Και δεν είναι ανάγκη: Υπάρχουν τρόποι να συζητήσετε για [...]

Πώς να μιλήσω στο παιδί μου για δύσκολα ζητήματα;2022-07-20T18:49:51+03:00

Πρόωρος τοκετός: Πόσο επικίνδυνα είναι καλλυντικά και έτοιμο φαγητό στην εγκυμοσύνη

2022-07-20T18:48:09+03:00

Μία νέα, σημαντική διαπίστωση για τους κινδύνους της εγκυμοσύνης έκαναν πρόσφατα επιστήμονες, που συνέδεσαν τις φθαλικές ενώσεις με τον κίνδυνο πρόωρου τοκετού. Σύμφωνα με τη νέα έρευνα των Εθνικών Ινστιτούτων Υγείας των ΗΠΑ, οι γυναίκες που εκτέθηκαν σε μεγάλη ποσότητα φθαλικών ενώσεων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους παρουσιάζουν αυξημένο κίνδυνο να γεννήσουν πρόωρα. Τα [...]

Πρόωρος τοκετός: Πόσο επικίνδυνα είναι καλλυντικά και έτοιμο φαγητό στην εγκυμοσύνη2022-07-20T18:48:09+03:00
Go to Top