Οι νέοι που δεν έχουν υποστήριξη από τους γονείς και τους φίλους τους έχουν χαμηλότερη αυτοεκτίμηση από εκείνους που έχουν υποστήριξη από το οικογενειακό ή το φιλικό περίγυρο τους, λέει μία νέα διαχρονική μελέτη που κάνει βαθιά βουτιά στην αυτοεκτίμηση και αυτοπεποίθηση των εφήβων καθώς και τον ρόλο που παίζουν οι γονείς – ειδικότερα οι [...]
Όσο πιο απαιτητική σωματικά η εργασία ενός άνδρα, τόσο καλύτερα τα πράγματα σε ό,τι αφορά τους δείκτες γονιμότητας και συγκεκριμένα του αριθμού των σπερματοζωαρίων. Αυτό είναι το ενδιαφέρον εύρημα μελέτης των ερευνητών από το Brigham and Women’s Hospital στο πλαίσιο της μελέτης EARTH που διεξάγει σε συνδυασμό με την Σχολή Δημόσιας Υγείας T. Chan του [...]
Από φυσικές λύσεις όπως τα φύλλα Αλεξάνδρειας και τα δαμάσκηνα, μέχρι και με φαρμακευτικές λύσεις, οι τρόποι για την αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας ποικίλλουν. Ωστόσο ενδεχομένως να μη φέρουν τα επιθυμητά αποτελέσματα. Τη λύση έρχεται να δώσει μια διαφορετική προσέγγιση. Η δονούμενη κάψουλα που σχεδιάστηκε για να διεγείρει το παχύ έντερο έφερε τα επιθυμητά αποτελέσματα, διπλασιάζοντας [...]
Τι θα μπορούσε να πάει στραβά; Τι θα μπορούσαμε να είχαμε κάνει διαφορετικά; Τι θα συμβεί εάν…; Εάν τυχαίνει να νιώθετε εξαντλημένοι όλο και συχνότερα, ενδεχομένως να σας κουράζουν και οι συνεχείς σκέψεις που στροβιλίζονται στο κεφάλι σας. Είναι δύσκολο να βάλουμε φρένο στο μυαλό που τρέχει, όταν όμως το καταφέρουμε, ο οργανισμός μας θα [...]
Ο ορισμός της διπολικής διαταραχής ως "μιας διαταραχής που χαρακτηρίζεται από έντονες αλλαγές στην διάθεση" δεν είναι λάθος αναγκαστικά, αλλά δεν είναι και αρκετά σαφής. Και αυτό σημαίνει επειδή πολλοί άνθρωποι θα μπερδέψουν τη διπολική διαταραχή με τις καθημερινές διακυμάνσεις στη διάθεση που μπορεί να βιώσει ο καθένας μας. Στα άτομα με διπολική διαταραχή, τα [...]
Οι διατροφικές μας επιλογές επηρεάζουν πλήθος λειτουργιών, όπως την καρδιαγγειακή υγεία και τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, αλλά παράλληλα και τα αποθέματα ενέργειας που έχουμε μέσα στη μέρα και την ευκολία που θα κοιμηθούμε το βράδυ. Αν και η διατροφή και ο ύπνος θεωρούνται πολύπλοκα φαινόμενα, υπάρχουν ορισμένες επιλογές τροφίμων που θα μπορούσαν να διευκολύνουν [...]
Το άγχος είναι μια φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού όταν βιώνει στρεσογόνες καταστάσεις. Στη σύγχρονη, φρενήρη καθημερινότητα, το άγχος κυριαρχεί στις ζωές μας, κυριεύει το μυαλό και το σώμα, επηρεάζει τα συναισθήματα και τις αντιδράσεις μας και δυσκολεύει τη διεκπεραίωση των εργασιών μας. Αναμφισβήτητα, λοιπόν, πρόκειται για μια δυσάρεστη κατάσταση, από την οποία ο καθένας θα [...]
Η χρόνια κόπωση αποτελεί παθολογική κατάσταση στην οποία μειώνεται σημαντικά η ενεργειακή εφεδρεία του σώματος με αποτέλεσμα ο πάσχων να μην μπορεί να συνέλθει μετά από ύπνο ή ξεκούραση. Στην περίπτωση του παθολογικού προβλήματος της χρόνιας κόπωσης διαταράσσεται σημαντικά η ικανότητα ανταπόκρισης του πάαχοντος σε καθήκοντα και δραστηριότητες της καθημερινότητας. Η χρόνια κόπωση αποτελεί κατάσταση [...]
Έχετε μήνες να συναντηθείτε με συγγενείς και φίλους; Η δυσαρέσκεια και η απομόνωση που αισθάνεστε μπορεί να σας μειώσει το προσδόκιμο ζωής. Το ίδιο μπορεί να συμβεί και αν νιώθετε ότι δεν εισπράτετε το σεβασμό που σας αξίζει από συναδέλφους ή και συγγενείς. Με άλλα λόγια το προσδόκιμο ζωής επηρεάζεται σημαντικά από παράγοντες που ουδεμία [...]
Σημαντικές εξελίξεις στη διαχείριση της νόσου Πάρκινσον προκύπτουν μετά τα αποτελέσματα νέας έρευνας, που παρουσιάζουν μια μη επεμβατική μέθοδο, η οποία προσφέρει σημαντική βελτίωση στο τρέμουλο, την κινητικότητα και άλλα συμπτώματα, χωρίς τη χορήγηση φαρμάκων ή την υποβολή σε χειρουργική διαδικασία. Τα νέα ευρήματα δημοσιεύθηκαν στο New England Journal of Medicine. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο [...]
