gvissarakis

Ένα νέο μονοπάτι για την έγκαιρη διάγνωση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας (ΡΑ) φωτίζει έρευνα από το Ακαδημαϊκό Κέντρο Οδοντιατρικής του Άμστερνταμ, χάρη στην οποία οι ασθενείς μπορούν να ξεκινήσουν άμεσα την κατάλληλη θεραπεία και να επιτύχουν καλύτερη έκβαση της αυτοάνοσης πάθησης που πυροδοτείται από έναν συνδυασμό γενετικών και περιβαλλοντικών παραγόντων. Σύμφωνα με τη μελέτη που δημοσιεύεται [...]

Οι γυναίκες που καπνίζουν μαριχουάνα ή χρησιμοποιούν άλλα προϊόντα κάνναβης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πιο πιθανό να αποκτήσουν μικρότερα παιδιά με ελλατωμένη περιφέρεια κεφαλής. Σε μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Frontiers in Pediatrics, η επιβλαβής επίδραση ήταν εμφανής ήδη από το πρώτο τρίμηνο. Με την απελευθέρωση της κάνναβης, η χρήση κατά τη διάρκεια της [...]

Ενδιαφέροντα είναι τα ευρήματα νέας έρευνας που διεξήχθη σε ζευγάρια, με στόχο να μελετήσει τις ευεργετικές επιδράσεις που μπορεί να έχει μία αγκαλιά στον περιορισμό του στρες που μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες της καθημερινότητας. Η έρευνα της Δρ Gesa Berretz από το Πανεπιστήμιο του Ruhr, στο Μπόχουμ της Γερμανίας και των συνεργατών της, [...]

Καλοκαίρι: Είναι η εποχή που οι περισσότεροι άνθρωποι προγραμματίζουν τις διακοπές τους μετά από ένα δύσκολο Χειμώνα που συνήθως βρίθει ιώσεων, stress, υποχρεώσεων. Παρά την ανεμελιά που παραδοσιακά συνοδεύει ωστόσο τις καλοκαιρινές διακοπές, οι κίνδυνοι για την υγεία δεν ελλείπουν. Το φαρμακείο των διακοπών, είναι πολύτιμος βοηθός, όταν τα ιατρικά απρόοπτα κινδυνεύουν να μειώσουν την [...]

Από την αύξηση του βάρους και τον επιπολασμό της παχυσαρκίας μέχρι την καταστροφή της οδοντοστοιχίας, οι περισσότερες από τις βλαβερές συνέπειες της ζάχαρης είναι λίγο πολύ γνωστές, όπως και οι συστάσεις για τον περιορισμό της. Μια ακόμα τέτοια συνέπεια αναδεικνύεται από νεότερη μελέτη, κάνοντας μια σημαντική επισήμανση για την υγεία του εντέρου. Σύμφωνα με τη [...]

Αναπτύσσοντας έναν νέο τρόπο για να ανιχνεύουν έγκαιρα τα πρώτα σημάδια διαβήτη τύπου 2, οι επιστήμονες έμειναν έκπληκτοι, όταν διαπίστωσαν ότι το ένα πέμπτο των υγιών ανθρώπων, σύμφωνα με τα συμβατικά ιατρικά πρότυπα, έχουν στην πραγματικότητα τον μεταβολισμό κάποιου με προδιαβήτη, ένα κατώφλι δηλαδή πριν την εκδήλωση του διαβήτη. Πιο συγκεκριμένα, η ομάδα εστίασε την [...]

Η ισχιαλγία δεν είναι από μόνη της πάθηση. Είναι σύμπτωμα, και όταν μιλάμε για αυτή, αναφερόμαστε στην αίσθηση πόνου στους γλουτούς, τους μηρούς και τα πόδια. Αυτό μπορεί να προκύψει από διάφορες αιτίες. Η ισχιαλγία πήρε το όνομά της από το ισχιακό νεύρο, το μεγαλύτερο νεύρο του σώματος. Υπάρχει από ένα ισχιακό νεύρο και στις [...]

Το πόσο καλή είναι η φυσική μας κατάσταση μπορεί να κριθεί από ορισμένους παράγοντες. Μπορούν να είναι πολύ χρήσιμο εργαλείο για να βελτιώσουμε τις προπονήσεις μας και να δούμε πού χρειάζεται να ρίξουμε περισσότερη προσοχή. Ας δούμε ποιοι είναι αυτοί οι παράγοντες. Καρδιοαναπνευστική αντοχή Η καρδιοαναπνευστική αντοχή (ή αερόβια φυσική κατάσταση) αναφέρεται στην ικανότητα του [...]

Η πεζοπορία μπορεί να είναι πολλά πράγματα: Δεν χρειάζεται να έχετε φορτωθεί έναν σάκο και να σκαρφαλώνετε στο βουνό. Μπορείτε να ξεκινήσετε (και να μην φύγετε ποτέ) με πιο ομαλό έδαφος. Είναι ένας πολύ καλός τρόπος να γυμνάσετε το σώμα σας, ενώ ταυτόχρονα καρπώνεστε και τα οφέλη του να βρίσκεστε έξω στην φύση. Ας τα [...]

Πόσες άραγε είναι οι φορές που πιστέψατε ότι όλα έγιναν σωστά και η ζυγαριά έδειξε το αντίθετο; Πόσες φορές μετά από ένα ζύγισμα, το αίσθημα της απογοήτευσης πλημμυρίζει τις σκέψεις σας και η μόνη λύση που υπάρχει στο μυαλό σας είναι η διακοπή της προσπάθειας; Μην παρατάτε την προσπάθεια Δεν πρέπει να απελπίζεσαι, δεν πρέπει [...]