gvissarakis

Οι θρόμβοι αίματος σκοτώνουν περίπου 100.000 ανθρώπους στις ΗΠΑ κάθε χρόνο. Ο καθένας και σε οποιαδήποτε ηλικία μπορεί να είναι ευάλωτος σε θρόμβους αίματος και γεγονός είναι πως οι περισσότεροι γιατροί δεν είναι κατάλληλα εκπαιδευμένοι για να τους ανιχνεύσουν. Στην πραγματικότητα, λαμβάνοντας υπόψη πόσο συνηθισμένοι και επικίνδυνοι είναι, οι θρόμβοι αίματος υποδιαγιγνώσκονται σοκαριστικά. Οι ειδικοί [...]

Ο χρόνιος πόνος, είτε προέρχεται από πόνο στην πλάτη, αρθρίτιδα ή κάποια άλλη πάθηση, μπορεί να έχει τοξική επίδραση στις σχέσεις, ειδικά αν ο ένας σύντροφος είναι δύσπιστος για την πηγή ή τη σοβαρότητα του πόνου και ο άλλος αισθάνεται ότι δεν λαμβάνει την κατάλληλη κατανόηση και υποστήριξη. Ο συνεχής πόνος είναι κάτι που καταστρέφει [...]

Αν είστε από τους ανθρώπους που βιώνουν επώδυνες κράμπες στα πόδια κατά τη διάρκεια του ύπνου, με αποτέλεσμα να ξυπνάτε στη μέση της νύχτας, η κατάσταση μπορεί να σας τρομάζει ή να σας μπερδεύει. Μπορεί να νομίζετε ότι οφείλεται στη θέση που κοιμάστε, αλλά υπάρχουν περισσότερα που πρέπει να γνωρίζετε για τις νυχτερινές κράμπες στα [...]

Νέα έρευνα του University of Limerick και του Iowa State University, έδειξε την πιθανή επίδραση της άσκησης με αντιστάσεις στην αντιμετώπιση συμπτωμάτων άγχους και κατάθλιψης. Η μελέτη παρέχει ενδείξεις που στηρίζουν τα οφέλη της άσκησης με αντιστάσεις στο άγχος και την κατάθλιψη και προσφέρει εξέταση των πιθανών μηχανισμών. Οι ερευνητές δήλωσαν ότι υπάρχουν ''συναρπαστικές ενδείξεις'' [...]

Ένας γνωστός φαρμακοποιός αποκάλυψε τα πρώιμα σημάδια που συνδέονται με καρκίνο και που εμφανίζονται το πρωί και θα πρέπει να σας αναγκάσουν να μιλήσετε αμέσως με έναν γιατρό. Τα συμπτώματα που σχετίζονται με καρκίνο μπορεί να εμφανιστούν οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας, αλλά όσο πιο γρήγορα τα εντοπίσετε, τόσο πιο εύκολο είναι για τους γιατρούς να [...]

Θοδωρής Διάκος Συντάκτης - Δημοσιογράφος Το να παραμένουμε δραστήριοι κάθε μέρα είναι απαραίτητο για την καλή μας υγεία. Η τακτική άσκηση είναι από τους καλύτερους τρόπους να ρυθμίζουμε τον μεταβολισμό, το βάρος, τα επίπεδα ενέργειας και τη διάθεσή μας. Ένας καλός τρόπος για να ξεκινήσουμε είναι να κάψουμε 100 θερμίδες μέσα στην ημέρα μας. Κάτι [...]

Λόγω της έξαρσης των στρεπτοκοκκικών λοιμώξεων το CDC εξέδωσε οδηγίες που αφορούν την μετάδοση, τα συμπτώματα και τις επιπλοκές του στρεπτόκοκκου. Ο στρεπτόκοκκος ομάδας Α, γνωστός και ως πυογόνος στρεπτόκοκκος, είναι ένα βακτήριο που μπορεί να προκαλέσει διάφορες λοιμώξεις στον άνθρωπο από ηπιότερες έως και σπανιότερα πιο σοβαρές. Αν και συχνότερα ο πονόλαιμος προκαλείται από [...]

Ίσως ο σύντροφός σας να έχει αναφέρει ότι τα βλέφαρά σας δεν κλείνουν πλήρως όταν κοιμάστε - ή ότι κοιμάστε με το ένα μάτι ανοιχτό. Ή μπορεί να ξυπνάτε με ξηρά, ερεθισμένα μάτια. Ο ένοχος θα μπορούσε να είναι ένα πρόβλημα που λέγεται λαγόφθαλμος, μια πολύ κοινή πάθηση που εμποδίζει το κλείσιμο ενός ή και [...]

Προέρχεται από σόγια και είναι μια φυτική τροφή πλούσια σε θρεπτικά συστατικά. Δείτε ποια είναι και γιατί είναι χρήσιμη για την υγεία μας. Αυτή η τροφή δεν βρίσκεται συνήθως στα σούπερ μάρκετ, αλλά μπορείτε να την βρείτε σε καταστήματα υγιεινής διατροφής ή στο διαδίκτυο. Εναλλακτικά, μπορείτε να τη φτιάξετε μόνοι σας στο σπίτι. Τι είναι [...]

Σε γενικές γραμμές, οι άνδρες αναπτύσσουν καρδιοπάθεια νωρίτερα από τις γυναίκες. Αλλά μέχρι την ηλικία των 65 ετών, ο κίνδυνος καρδιακής νόσου στις γυναίκες είναι ίσος με αυτόν των ανδρών. Γιατί συμβαίνει αυτό; Η απάντηση: Τα οιστρογόνα. Γύρω στην ηλικία των 50 ετών, ο κίνδυνος μιας γυναίκας για καρδιακή νόσο αρχίζει να αυξάνεται. Αυτή είναι [...]