Ο καθαρισμός του προσώπου είναι απαραίτητος για την υγεία του δέρματος, αλλά χρειάζεται χρόνο και προσοχή, ειδάλλως μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα. Δυστυχώς, όμως, είναι πολλά τα λάθη που γίνονται στη διάρκειά του. «Πολλοί πιστεύουν ότι το πρόσωπο χρειάζεται καθαρισμό μόνο όταν φαίνεται βρώμικο ή για να αφαιρεθεί το μακιγιάζ. Η πραγματικότητα είναι ότι το [...]
Ο πόνος είναι ο μηχανισμός αυτοσυντήρησης του οργανισμού. Είναι το αρχικό και πιο συνηθισμένο σύμπτωμα της πλειονότητας των ασθενειών. Ο πόνος είναι το αίσθημα που προέρχεται από την ενεργοποίηση υποδοχέων λόγω τραυματισμού ή από παθολογική βλάβη σε κάποιο σημείο του νευρικού συστήματος. Αν δεν προέρχεται από τραυματισμό, είναι ο “συναγερμός” που μας προειδοποιεί για την [...]
Το σύνδρομο Ρεϊνό είναι μια αρκετά συχνή πάθηση κατά τη διάρκεια της οποίας την οποία το δέρμα των δαχτύλων των χεριών αρκετά συχνά και των ποδιών, παρουσιάζει απότοµα διαδοχικές αλλαγές στο χρώµα (από φυσιολογικό σε ωχρό-άσπρο, κατόπιν µπλε και µετά ερυθρο-ιώδες). Το σύνδρομο Ρεϊνό εµφανίζεται κυρίως όταν κάνει κρύο και οφείλεται σε παροδικό σπασµό των [...]
Δεν είναι εύκολο να αλλάζεις. Και δεν μιλάμε μόνο για το ψυχολογικό κομμάτι, αυτό που πρέπει να υπάρξει από πριν, και να θέσει τις βάσεις. Μιλάμε για την ουσιώδη αλλαγή μιας συνήθειας. Είναι πολύ εύκολο πράγμα στη θεωρία, αλλά μπορεί να γίνει εξαιρετικά δύσκολο στην πράξη. Φαίνεται πως η ρουτίνα είναι πολύ μεγάλη δύναμη στη [...]
Το αίμα στα ούρα δεν προκαλείται συνήθως από κάτι σοβαρό, αλλά σίγουρα πρέπει να το ελέγξει ένας γιατρός. Το αίμα στα ούρα (αιματουρία) μπορεί να προέρχεται από οπουδήποτε στο ουροποιητικό σύστημα: την ουροδόχο κύστη τους νεφρούς την ουρήθρα Άλλα αιτίες: καρκίνοι της ουροδόχου κύστης, των νεφρών, ή του προστάτη πέτρες στα νεφρά ή στην ουροδόχο [...]
Στηθάγχη είναι ο θωρακικός πόνος που προκαλείται από ελαττωμένη αιματική παροχή στο μυοκάρδιο, την ισχαιμία. Το αίμα μεταφέρει στο μυοκάρδιο το οξυγόνο (διαμέσου των στεφανιαίων αγγείων) το οποίο είναι απαραίτητο για τη λειτουργία του και για να διατηρείται ζωντανό. Η ελάττωση της παροχής οξυγόνου στο μυοκάρδιο προκαλεί την ισχαιμία που έχει ως σύμπτωμα τη στηθάγχη. [...]
Αποτελεσματική προσέγγιση για καλύτερο ύπνο αλλά και για αντιμετώπιση του πόνου στη μέση, μειώνοντας παράλληλα την ανάγκη για φαρμακευτική αγωγή, είναι η γιόγκα σύμφωνα με νέα μελέτη του Ιατρικού Κέντρου της Βοστόνης (BMC) που δημοσιεύθηκε στο Journal of General Internal Medicine. Η έρευνα έδειξε σημαντικές βελτιώσεις που διήρκεσαν 52 εβδομάδες, μετά από 3 μήνες γιόγκα, [...]
Η κακή κυκλοφορία του αίματος αν αφεθεί χωρίς θεραπεία μπορεί να απειλήσει τον εγκέφαλο, την καρδιά, το ήπαρ, τους νεφρούς και τα άκρα. Τα σημάδια που πρέπει να κινητοποιήσουν τους πάσχοντες είναι: Πόνος στο πόδι κατά το περπάτημα Ένα συχνό σύμπτωμα της κακής κυκλοφορίας του αίματος είναι ο πόνος ή οι κράμπες των μυών των [...]
Είναι πολύ εύκολο όταν ξεκινάμε ένα πρόγραμμα γυμναστικής και βλέπουμε σιγά-σιγά τα αποτελέσματα στο σώμα μας να κάνουμε ορισμένα λάθη γύρω από την διατροφή μας. Το αποτέλεσμα είναι να μην στηρίζουμε επαρκώς τον οργανισμό μας και να μην βλέπουμε να επιβραβεύονται αναλόγως οι κόποι μας όταν ασκούμαστε. Τι κάνουμε λάθος, λοιπόν; Τρώμε υπερβολικά Είναι λογικό [...]
Η ιγμορίτιδα μπορεί να είναι οξεία ή χρόνια, μολυσματική ή μη-μολυσματική. Ο τύπος και η σοβαρότητα της ασθένειας ορίζονται από το χρονικό διάστημα, που διαρκεί η φλεγμονή. Πάντως σύμφωνα με τους επιστήμονες της mayo clinic αν δεν αντιμετωπιστεί εγκαίρως, μπορεί να προκαλέσει: βλενογοννοκήλη οστεομυελίτιδα οστών του κρανίου μηνιγγίτιδα εγκεφαλικό απόστημα επέκταση της φλεγμονής στο μάτι [...]
