Το έκζεμα είναι μια δερματική πάθηση που επηρεάζει πολύ κόσμο και μπορεί να κάνει την καθημερινή ζωή ιδιαίτερα δύσκολη και ενοχλητική. Και ενώ υπάρχουν πολλοί τρόποι να ανακουφιστούμε από την φαγούρα και το κοκκίνισμα του δέρματος, υπάρχουν και πράγματα που κάνουμε χωρίς να σκεφτόμαστε, που μπορεί να επιδεινώσουν την κατάσταση. Μένετε σε εξωτερικούς χώρους στη [...]
Η κατανάλωση εκχυλίσματος πράσινου τσαγιού επί τέσσερις εβδομάδες από άτομα με βεβαρημενο καρδιαγγειακό προφίλ φαίνεται ότι μπορεί να μείωσει τα επίπεδα του σακχάρου του αίματος και να βελτιώσει την υγεία του εντέρου μειώνοντας την φλεγμονή. Σύμφωνα με τους ερευνητές του Πολιτειακού Πανεπιστημίου του Οχάιο πρόκειται για την πρώτη έρευνα που αξιολογεί κατά πόσο οι αντιφλεγμονώδεις [...]
Μπορεί οι ζεστές ημέρες του καλοκαιριού να είναι υπέροχες όταν είμαστε σε κάποια παραλία ή μέσα σε ένα δροσερό σπίτι με αναμμένο τον κλιματισμό, όταν, όμως, βρισκόμαστε αναγκαστικά σε συνθήκες όπου ο καύσωνας κάνει δύσκολη την καθημερινότητά μας χρειαζόμαστε απλούς και γρήγορους τρόπους για να δροσιστούμε. Παρακάτω ακολουθούν 3+1 συμβουλές για να μειώσετε τη θερμοκρασία [...]
Όσο μεγαλώνουμε, πολλές τροφές που καταναλώναμε παλιότερα με άνεση, μπορεί πλέον να μας αναστατώσουν ή να μην χωνεύονται τόσο εύκολα. Είναι σημαντικό να ξέρουμε ποιες είναι αυτές οι τροφές και τι προβλήματα θα μπορούσαν να μας δημιουργήσουν. Γκρέιπφρουτ Το γκρέιπφρουτ είναι ένα πολύ υγιεινό εσπεριδοειδές, αλλά αν παίρνετε φάρμακα για υπέρταση, άγχος ή αϋπνία, μπορεί [...]
Οι διατροφικές διαταραχές – με κυριότερες τη νευρογενή ανορεξία και βουλιμία – σημειώνουν διαρκώς αυξητικές τάσεις. Εν μέσω πανδημίας η σχέση μας με το φαγητό απορρυθμίστηκε περισσότερο με τα περιστατικά διαταραγμένης εικόνας του σώματος, υπερφαγίας και περιορισμού λήψης τροφής να σημειώνουν άνοδο. Στις ΗΠΑ όπου ως γνωστό καταγράφονται τα πάντα, υπολογίζεται ότι 30 εκατομμύρια άτομα [...]
Μετά από 44 χρόνια εφαρμογής της, η εξωσωματική γονιμοποίηση, έχει καθιερωθεί πλέον ως μία ασφαλής και αποτελεσματική μέθοδος υποβοηθούμενης αναπαραγωγής. Σύμφωνα με τα διαθέσιμα δημοσιευμένα στοιχεία (2019), πάνω από 8 εκατομμύρια παιδιά έχουν γεννηθεί παγκοσμίως με τη μέθοδο της εξωσωματικής γονιμοποίησης, ενώ πλέον περισσότεροι από 2,5 εκατομμύρια κύκλοι εξωσωματικής πραγματοποιούνται κάθε χρόνο, με αποτέλεσμα πάνω [...]
Για κάποιους η σκέψη τους δεν θα σταματήσει να πηγαίνει στο κακό. Ακόμα και αν η ικανότητα πρόβλεψης του μέλλοντος συνήθως αμφισβητείται, η φαντασία μπορεί να δημιουργεί σενάρια για όσα πρόκειται να συμβούν. Αν τα σενάρια αυτά είναι πάντα τα χειρότερα δυνατά και άκρως δυσοίωνα για τα μελλούμενα, μάλλον πρόκειται για περίπτωση καταστροφολογίας. Ενδεχομένως, όταν [...]
Γνωρίζουμε πολύ καλά ότι δεν πρέπει να περνάμε πολλή ώρα κάτω από τον ήλιο, ειδικά χωρίς να φοράμε αντηλιακό. Το κάψιμο από τον ήλιο δεν είναι ποτέ διασκεδαστική υπόθεση για να το αντιμετωπίσουμε, καθώς τα συμπτώματά του είναι ιδιαίτερα ενοχλητικά: ξεφλούδισμα, πόνος, φαγούρα… Πώς θα το κάνουμε να φύγει γρήγορα; *Με κρύο νερό πάνω στην [...]
Κακά τα ψέματα. Τα αγαπημένα μας φαγητά είναι τις περισσότερες φορές εκείνα που βλάπτουν, καθώς είναι πλούσια σε λιπαρά και πτωχά σε θρεπτικές ουσίες. Κι ενώ είναι τόσο νόστιμα, οι επιστήμονες ανακάλυψαν τώρα άλλον έναν σημαντικό λόγο για να τα αποφεύγουμε: Τα λιπαρά φαγητά επιδεινώνουν σημαντικά τη λειτουργία του εγκεφάλου. Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξε [...]
Ένας ασθενής με πόνο στη μέση ή/και το πόδι που τον οδηγεί στον ιατρό, είναι πιθανόν ότι θα ακούσει (ή θα έχει ήδη ακούσει) κάποιους όρους με τους οποίους δεν έχει καμία υποχρέωση να είναι εξοικειωμένος. Επίσης, θα εκτεθεί σε πολλούς μύθους γύρω (κυρίως) από τη χειρουργική αντιμετώπιση του προβλήματός του. Δισκεκτομή: Η αφαίρεση της [...]
