Ποια είναι αυτά; Πρόκειται για τα post των οικείων μας προσώπων. Όταν συγκρίνουμε τον εαυτό μας με τις εικόνες φίλων και γνωστών στα social media, η αυτοπεποίθηση μας βάλλεται περισσότερο συγκριτικά με τις φωτό διάσημων ή influencers. Αυτό ήταν το συμπέρασμα από πειράματα των ερευνητών του από το Πανεπιστήμιο Anglia Ruskin στην Ανατολική Αγγλία και [...]
Ληγμένα και αχρησιμοποίητα φάρμακα βρίσκονται σε περίπου ένα στα δύο αμερικανικά νοικοκυριά με παιδιά, δημιουργώντας έναν ενδεχόμενο κίνδυνο, σύμφωνα με μια εθνική δημοσκόπηση του Νοσοκομείου Παίδων C.S. Mott του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν. Παρόλα αυτά, 4 στους 5 γονείς δηλώνουν ότι έχουν πετάξει φάρμακα μετά την ημερομηνία λήξης τους. «Διαπιστώσαμε ότι είναι σύνηθες για τους γονείς [...]
Η ρήση «δείξε μου το φίλο σου να σου πω ποιος είσαι» επιβεβαιώνεται και από νεότερη μελέτη σχετικά με το πώς επηρεάζουν οι φιλίες τη σχέση που έχουμε με την άσκηση. Σύμφωνα με τους ερευνητές από τη Στρατιωτική Ακαδημία των ΗΠΑ, οι δραστήριοι φίλοι μας μπορούν να μας παρακινήσουν να σηκωθούμε από τον καναπέ και [...]
Πιστεύετε ότι αν ψήσετε καλά το κοτόπουλο έχετε εξασφαλίσει την εξόντωση των μικροβίων σαλμονέλας που ενδεχομένως κρύβονται στο κρέας; Δεν είναι τόσο απλό, υπογραμμίζουν οι ερευνητές, που αποκαλύπτουν ότι η σαλμονέλα μπορεί να βρίσκει «καταφύγιο» και σε άλλες επιφάνειες της κουζίνας. Συγκεκριμένα, μελετητές από το Πανεπιστήμιο Rutgers διαπίστωσαν ότι οι κυριότερες εστίες μόλυνσης από σαλμονέλα [...]
Το αυξημένο βάρος είναι ένας από τους λόγους που ανησυχούν οι έφηβοι και ειδικά τα παχύσαρκα κορίτσια, στην ηλικία των 14-15 ετών, όχι όμως για λόγους υγείας μόνο. Νεότερη μελέτη, που παρουσιάζεται στο Διεθνές Συνέδριο για την Παχυσαρκία στη Μελβούρνη (18-22 Οκτωβρίου 2022) υποδεικνύει ότι η δημοφιλία των μέσων κοινωνικής δικτύωσης σε αυτές τις ηλικίες [...]
Ένα απροσδόκητο όφελος της σεξουαλικής ικανοποίησης φαίνεται ότι προκύπτει για τις γυναίκες που έχουν γεννήσει πρόσφατα, σύμφωνα με νέα μελέτη του Ινστιτούτου Ιατρικών Επιστημών TSS Shripad Hegde Kadave. Οι συντελεστές της νέας έρευνας, που δημοσιεύθηκε στο The Journal of Sexual Medicine υποστηρίζουν ότι ο οργασμός θα έπρεπε να… συνταγογραφείται ως μέθοδος ανάκαμψης των μυών μετά [...]
Καπετανάκης Βασίλειος Μαιευτήρας Γυναικολόγος, Διευθυντής Ενδοσκοπικής Χειρουργικής Γυναικείας Αναπαραγωγής ΥΓΕΙΑ Τα ινομυώματα μήτρας ή λειομυώματα είναι καλοήθεις όγκοι που δημιουργούνται και μεγαλώνουν κάτω από το περίβλημα της μήτρας (υπορογόνια ινομυώματα), μέσα στο μυϊκό τοίχωμα της μήτρας (ενδοτοιχωματικά) και τέλος στην ενδομήτρια κοιλότητα (υποβλεννογόνια). Τα ινομυώματα μπορεί να ποικίλλουν σε μέγεθος από πολύ μικροί πυρήνες μεγέθους [...]
Πόσο ρόλο μπορεί να παίξει το φύλο στην αποτελεσματικότητα των παρεμβάσεων για την απώλεια βάρους; Νεότερη μελέτη, που θα παρουσιαστεί στο Διεθνές Συνέδριο για την Παχυσαρκία στη Μελβούρνη (18-22 Οκτωβρίου του 2022) ανέδειξε ότι οι μέθοδοι που οδηγούν σε απώλεια βάρους διαφέρουν για τις γυναίκες και τους άντρες. Ειδικότερα, οι γυναίκες φαίνεται πως χάνουν περισσότερο [...]
Η σχέση του φυσικού περιβάλλοντος με την καλή ποιότητα της υγείας είναι ήδη γνωστή. Νέα έρευνα υποστηρίζει ότι τα πιθανά οφέλη φτάνουν πιο μακριά από εκεί που πιστεύαμε, εξασφαλίζοντας το πιο σημαντικό απ’ όλα: Περισσότερα χρόνια ζωής! Τα νέα ευρήματα δημοσιεύθηκαν στο Journal of Epidemiology of Community Health. Ερευνητικοί συνεργάτες από το Πανεπιστήμιο Massey της [...]
Κάποιοι θα το κάνουν μηχανικά μετά το ντους ή το μπάνιο. Για άλλους είναι απολαυστική συνήθεια και μερικοί θα το επαναλάβουν για να βεβαιωθούν για την καθαριότητά τους. Ο λόγος φυσικά για το καθάρισμα τον αφτιών, διαδικασία που απαιτεί συνήθως μπατονέτες, ειδικές συσκευές καθαρισμού ή οτιδήποτε ακόμα βρεθεί εύκαιρο την κάθε στιγμή, από τσιμπιδάκια και [...]
