gvissarakis

About gvissarakis

This author has not yet filled in any details.
So far gvissarakis has created 5444 blog entries.

Αμυγδαλίτιδα: Τα δέκα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε

2021-01-23T13:35:31+03:00

Η αμυγδαλίτιδα είναι η φλεγμονή των αμυγδαλών, η οποία συνήθως προκαλείται από μια ιογενή λοίμωξη ή σπανίως οφείλεται σε βακτηριακή λοίμωξη. Οι αμυγδαλές είναι αδενικά, μαλακά, κόκκινα εξογκώματα στο πίσω μέρος του λαιμού και η κύρια αποστολή τους είναι να βοηθούν το σώμα να αμυνθεί ενάντια σε διάφορα μικρόβια που προκαλούν ασθένειες. Σύμσυμπτώματα στην αμυγδαλίτιδα [...]

Αμυγδαλίτιδα: Τα δέκα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε2021-01-23T13:35:31+03:00

Μύθοι και αλήθειες για τα λευκά δόντια

2021-01-23T13:33:44+03:00

Έχουμε ακούσει κατά καιρούς διάφορες ιδέες για να ασπρίσουμε με φυσικό τρόπο τα δόντια μας, αλλά και για να προσέξουμε την υγεία τους. Και επειδή μερικές από αυτές τις προτάσεις μπορεί να κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό, ώρα να καταρρίψουμε μερικούς μύθους. Βούρτσισμα και νήμα: Η (απόλυτη) αλήθεια Δεν υπάρχει ασφαλέστερος και πιο σίγουρος τρόπος [...]

Μύθοι και αλήθειες για τα λευκά δόντια2021-01-23T13:33:44+03:00

Παγωμένα δάχτυλα: 7 παθήσεις και τα συμπτώματα τους

2021-01-23T13:30:48+03:00

Τα παγωμένα δάχτυλα είναι ένα συνηθισμένο σύμπτωμα όταν ο υδράργυρος δείχνει χαμηλές θερμοκρασίες. Στην περίπτωση όμως που τα δάχτυλα είναι συνεχώς κρύα ακόμη και όταν έχει ζέστη, τότε υπάρχει η πιθανότητα αυτό να σχετίζεται με κάποιο ιατρικό πρόβλημα. Μάθετε σε ποιες παθήσεις είναι σύνηθες σύμπτωμα τα παγωμένα δάχτυλα 1. Σύνδρομο Ρεϊνό Το σύνδρομο Ρεϊνό (Raynaud’s [...]

Παγωμένα δάχτυλα: 7 παθήσεις και τα συμπτώματα τους2021-01-23T13:30:48+03:00

Υγεία: Πώς να θέσουμε ρεαλιστικούς στόχους

2021-01-23T13:28:48+03:00

Κάθε Ιανουάριο που ξεκινάει αυτή η διαδικασία του να βάζουμε στόχους για τη νέα χρονιά, μπορεί να βάλουμε στόχους τόσο μεγάλους και μακροπρόθεσμους, που να καταλήξουμε να απογοητευόμαστε πριν φτάσουμε καν στη μέση. Και φέτος θέλουμε να το αποφύγουμε αυτό, συνεπώς ώρα να μάθουμε πώς να βάζουμε ρεαλιστικούς στόχους σχετικά με την υγεία μας. Και, [...]

Υγεία: Πώς να θέσουμε ρεαλιστικούς στόχους2021-01-23T13:28:48+03:00

Διατροφή μετά τα 40: Ποιες αλλαγές πρέπει να κάνετε για να μην παίρνετε κιλά

2021-01-23T13:27:23+03:00

Λένε ότι τα 40 είναι τα νέα 30. Όμως για να συμβεί αυτό καλό είναι να φροντίστε να υιοθετήσετε ορισμένες υγιεινές συνήθειες στην καθημερινότητα σας! Εκτός από την άσκηση και η διατροφή παίζει εξίσου σημαντικό ρόλο καθώς ο βασικός μεταβολικός ρυθμός αρχίζει να μειώνεται μετά τα 40, τα επίπεδα των οιστρογόνων πέφτουν και η ελαστικότητα [...]

Διατροφή μετά τα 40: Ποιες αλλαγές πρέπει να κάνετε για να μην παίρνετε κιλά2021-01-23T13:27:23+03:00

Το κάπνισμα στην εποχή του κορωνοϊού

2021-01-23T13:25:26+03:00

Γράφουν οι Δημήτριος Κυρούσης Πνευμονολόγος ΥΓΕΙΑ, Ιατρείο Διακοπής Καπνίσματος ΥΓΕΙΑ Αικατερίνη Οικονόμου Πνευμονολόγος ΥΓΕΙΑ, Ιατρείο Διακοπής Καπνίσματος ΥΓΕΙΑ Ελένη Πιπίνη Πνευμονολόγος ΥΓΕΙΑ, Ιατρείο Διακοπής Καπνίσματος ΥΓΕΙΑ Παναγιώτα Θεοδωροπούλου Πνευμονολόγος – Φυματιολόγος, Ιατρείο Διακοπής Καπνίσματος ΥΓΕΙΑ Η πανδημία του Κορωνοϊού, έχει αλλάξει τις ζωές εκατομμυρίων ανθρώπων. Οι νέες συνθήκες, μας υποχρεώνουν να αλλάξουμε συνήθειες για να [...]

Το κάπνισμα στην εποχή του κορωνοϊού2021-01-23T13:25:26+03:00

Δεν βλέπετε καλά στο σκοτάδι – Όλες οι αιτίες

2021-01-23T13:23:56+03:00

Οι περισσότεροι άνθρωποι δυσκολεύονται να δουν καθαρά στο σκοτάδι ή σε φτωχά φωτισμένο περιβάλλον. Πολλοί όμως δεν βλέπουν σχεδόν τίποτα, ούτε καν τη νύχτα με αναμμένο ένα φωτάκι. Η αδυναμία αυτή μπορεί να αποτελεί ένδειξη νυκταλωπίας ή νυχτερινής τύφλωσης -ενός συμπτώματος που μπορεί να αποδειχθεί εξαιρετικά επικίνδυνο. Όπως εξηγεί ο Χειρουργός-Οφθαλμίατρος δρ Αναστάσιος-Ι. Κανελλόπουλος, MD, [...]

Δεν βλέπετε καλά στο σκοτάδι – Όλες οι αιτίες2021-01-23T13:23:56+03:00

Ρεφλεξολογία: Τι προσφέρει στην ευεξία μας

2021-01-23T13:21:32+03:00

Η ρεφλεξολογία είναι μια μορφή φυσιοθεραπείας που έχει να κάνει με την άσκηση πίεσης στα πέλματα, τα αυτιά και τα χέρια. Είναι μια αρχαία κινεζική πρακτική που τα τελευταία χρόνια γίνεται όλο και πιο δημοφιλής ως ολιστική θεραπεία. Βασίζεται στη θεωρία ότι συγκεκριμένα σημεία στο σώμα συνδέονται με συγκεκριμένα όργανα και συστήματα του οργανισμού. Για [...]

Ρεφλεξολογία: Τι προσφέρει στην ευεξία μας2021-01-23T13:21:32+03:00

Τριγλυκερίδια: Τι να τρώτε & τι να αποφεύγετε

2021-01-23T13:20:14+03:00

Τα τριγλυκερίδια είναι λιπίδια που παρέχουν στον οργανισμό την ενέργεια που χρειάζεται για τον μεταβολισμό. Όμως σε περίπτωση που ειναι υψηλότερα από το φυσιολογικό αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιοπάθειας και παγκρεατίτιδας. Τα φυσιολογικά επίπεδα Σύμφωνα με ειδικούς από την Κλινική Μάγιο, τα επίπεδα των τριγλυκεριδίων ταξινομούνται ως εξής: Φυσιολογικά – κάτω από 150 mg/dl Οριακά υψηλά [...]

Τριγλυκερίδια: Τι να τρώτε & τι να αποφεύγετε2021-01-23T13:20:14+03:00

Αιμορροϊδοπάθεια: Πότε χρειάζεται χειρουργική επέμβαση

2021-01-23T13:17:44+03:00

Γράφει ο Κωνσταντίνος Στάμου Γενικός Χειρουργός, Διευθυντής Β΄ Χειρουργικής Κλινικής ΜΗΤΕΡΑ Η αιμορροϊδοπάθεια (ή «αιμορροΐδες», όπως τις αποκαλούμε συνήθως) είναι μια πάθηση που μπορεί να επηρεάσει καταλυτικά την ποιότητα ζωής ενός ασθενούς. Η πλέον αποτελεσματική θεραπεία για αυτήν είναι η χειρουργική επέμβαση. Σε ποιες περιπτώσεις χρειάζεται, όμως, και γιατί δεν αρκούν οι συντηρητικές θεραπείες; Τι [...]

Αιμορροϊδοπάθεια: Πότε χρειάζεται χειρουργική επέμβαση2021-01-23T13:17:44+03:00
Go to Top