gvissarakis

About gvissarakis

This author has not yet filled in any details.
So far gvissarakis has created 5444 blog entries.

Η εναλλακτική μέθοδος που βελτιώνει τη διάθεση και τον ύπνο

2022-10-10T05:54:31+03:00

Θεραπευτική μέθοδος ή απλώς ακόμα μια πολυτέλεια; Αν και τείνουμε να θεωρούμε ότι μια συνεδρία μασάζ αποτελεί μια απόλαυση για λίγους και εκλεκτούς που διαθέτουν τον χρόνο και μπορούν να διαχειριστούν το κόστος, οι ειδικοί θα διαφωνήσουν. Το μασάζ προάγει την ευεξία του σώματος και αποτελεί μια μέθοδο θεραπείας που θα πρέπει να ενταχθεί με [...]

Η εναλλακτική μέθοδος που βελτιώνει τη διάθεση και τον ύπνο2022-10-10T05:54:31+03:00

Πάρκινσον: Η απλή άσκηση που βοηθά τους πάσχοντες

2022-10-07T10:57:15+03:00

Η νόσος αρχίζει συνήθως με ένα τρέμουλο (τρόμο) στο ένα χέρι. Αργότερα εμφανίζονται κι άλλα συμπτώματα όπως η βραδύτητα και η δυσκαμψία στις κινήσεις. Η νόσος παρουσιάζει προοδευτική επιδείνωση, κάτι που ισχύει γενικά για τις εκφυλιστικές παθήσεις. Ο ασθενής νιώθει τα χέρια και τα πόδια του βαριά και δυσκίνητα. Ορισμένες φορές αισθάνεται και πόνο στα [...]

Πάρκινσον: Η απλή άσκηση που βοηθά τους πάσχοντες2022-10-07T10:57:15+03:00

Το αντιοξειδωτικό αρωματικό που καταπολεμά βακτήρια και ιούς – Αρέσει σε όλους!

2022-10-07T10:51:59+03:00

Αρωματική και με έντονη γεύση και φρεσκάδα, η ρίγανη είναι ίσως το πιο χαρακτηριστικό βότανο της ελληνικής κουζίνας. Το μεθυστικό της άρωμα συνοδεύει σχεδόν κάθε πιάτο όλων των εποχών του χρόνου. Φρέσκια, αποξηραμένη ή και μετουσιωμένη σε αιθέριο έλαιο, η ρίγανη παρουσιάζει και θεραπευτικές ιδιότητες. Από τη συμβολή της στην καταπολέμηση των βακτηρίων έως την [...]

Το αντιοξειδωτικό αρωματικό που καταπολεμά βακτήρια και ιούς – Αρέσει σε όλους!2022-10-07T10:51:59+03:00

Θρομβοφιλία και κύηση

2022-10-07T10:50:12+03:00

Δρύλλης Γεώργιος, Αιματολόγος, Επιμελητής Αιματολογικής Κλινικής ΜΗΤΕΡΑ Κωνσταντίνος ΚωνσταντόπουλοςΚωνσταντίνος Κωνσταντόπουλος, Αιματολόγος, Διευθυντής Αιματολογικής Κλινικής ΜΗΤΕΡΑ Ως θρομβοφιλία ορίζεται η διαταραχή της πήξης του αίματος, κατά την οποία αυξάνεται ο κίνδυνος δημιουργίας θρόμβων εντός των αγγείων (αρτηρίες ή φλέβες). H κατάσταση αυτή χαρακτηρίζεται ως θρόμβωση. Η «θρόμβωση» κλασικά για να επισυμβεί απαιτεί τη συμβολή δυο τουλάχιστον [...]

Θρομβοφιλία και κύηση2022-10-07T10:50:12+03:00

Ημικρανίες: Τα ψυχολογικά χαρακτηριστικά των χρονίως πασχόντων

2022-10-07T10:47:42+03:00

Αλληλένδετες φαίνεται πως είναι η ψυχολογία και η ποιότητα της ζωής με την συχνή εμφάνιση των ημικρανιών. Όπως επισημαίνει νεότερη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο The Journal of Headache and Pain, ακόμα και για τα άτομα χωρίς ψυχιατρικές συννοσηρότητες, υπάρχουν συγκεκριμένοι συμπεριφορικοί και ψυχολογικοί παράγοντες που σχετίζονται με την ημικρανία. Οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της [...]

Ημικρανίες: Τα ψυχολογικά χαρακτηριστικά των χρονίως πασχόντων2022-10-07T10:47:42+03:00

Καθημερινές συνήθειες για λιγότερη φλεγμονή

2022-10-07T10:40:44+03:00

Η λέξη "φλεγμονή" δημιουργεί αμέσως αρνητικά συναισθήματα. Αυτή όμως δεν είναι η πλήρης εκδοχή της ιστορίας. Η φλεγμονή είναι μηχανισμός του σώματος για να καταπολεμήσει τις μολύνσεις και να επιταχύνει την επούλωση. Αυτό που αποτελεί πρόβλημα είναι όταν η φλεγμονή παραμένει για πολύ καιρό - άρα είτε υπάρχει ένα πρόβλημα που δεν λύνεται, είτε κάποιος [...]

Καθημερινές συνήθειες για λιγότερη φλεγμονή2022-10-07T10:40:44+03:00

Έχετε έμπνευση στο ντους; Έρευνα αποκαλύπτει γιατί «κατεβάζουμε» ιδέες εκείνη τη στιγμή

2022-10-07T10:28:31+03:00

Η ώρα του ντους έχει αναδειχθεί σε μια ιδιαίτερα δημιουργική στιγμή της καθημερινότητας. Άλλοι σιγοψιθυρίζουν τους στίχους από το αγαπημένο τους τραγούδι κι άλλοι εκμεταλλεύονται αυτή τη στιγμή χαλάρωσης για να σκεφτούν όσα τους απασχολούν. Κι εκεί, εντελώς ξαφνικά, εμφανίζεται μια νέα ιδέα ή κάποια ενδιαφέρουσα δημιουργική ανακάλυψη. Το γιατί ένα μυαλό που περιπλανιέται ελεύθερα [...]

Έχετε έμπνευση στο ντους; Έρευνα αποκαλύπτει γιατί «κατεβάζουμε» ιδέες εκείνη τη στιγμή2022-10-07T10:28:31+03:00

Οι τροφές που μπορούν να προκαλέσουν δυσπεψία

2022-10-07T10:26:35+03:00

Το πώς αντιδρά ο οργανισμός μας σε μια τροφή είναι ζήτημα πολύ προσωπικό. Συνεπώς, όταν μιλάμε για τροφές που έχουν μια δυσάρεστη παρενέργεια στο σώμα, δεν μπορούμε ποτέ να είμαστε απόλυτοι. Κάποιες από τις παρακάτω τροφές, για παράδειγμα, μπορεί να μην σας δημιουργούν κανένα πρόβλημα - ή μπορεί να μην σας δημιουργούν ακόμα. Σε κάθε [...]

Οι τροφές που μπορούν να προκαλέσουν δυσπεψία2022-10-07T10:26:35+03:00

Νέες μαμάδες: Πόσο τις βλάπτουν αυτά τα εξωπραγματικά insta post

2022-10-07T10:24:29+03:00

Δε θα πέφταμε από τα σύννεφα, εάν με την υπογραφή των επιστημόνων αποκαλυπτόταν ότι στο instagram πραγματοποιείται η προβολή μιας διαστρεβλωμένης εικόνας του σώματος των γυναικών μετά τη γέννα. Νεότερη έρευνα, που παρουσιάζεται στο φετινό Διεθνές Συνέδριο για την Παχυσαρκία στη Μελβούρνη της Αυστραλίας (18-22 Οκτωβρίου) και δημοσιεύθηκε στο Healthcare διαπίστωσε ότι οι περισσότερες εικόνες [...]

Νέες μαμάδες: Πόσο τις βλάπτουν αυτά τα εξωπραγματικά insta post2022-10-07T10:24:29+03:00

Το τρόφιμο που αυξάνει κατακόρυφα τον κίνδυνο για την καρδιά – Με τι να το αντικαταστήσετε

2022-10-06T06:08:19+03:00

Αποτελούν μια από τις δημοφιλέστερες επιλογές πρωινού, εγκυμονούν ωστόσο, σοβαρούς κινδύνους για την καρδιά. Ο λόγος για τα επεξεργασμένα δημητριακά, τα οποία, σύμφωνα με νέα μελέτη, συσχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο πρόωρης στεφανιαίας νόσου. Η ίδια μελέτη, που διεξήχθη στο Ιράν και παρουσιάστηκε στο Αμερικανικό Κολέγιο Καρδιολογίας (ACC) Μέσης Ανατολής και το 13ο Συνέδριο της Καρδιολογικής [...]

Το τρόφιμο που αυξάνει κατακόρυφα τον κίνδυνο για την καρδιά – Με τι να το αντικαταστήσετε2022-10-06T06:08:19+03:00
Go to Top