Eρευνητές του Griffith University έδειξαν ότι βακτήρια μπορούν να ταξιδέψουν από τη μύτη μέσω του οσφρητικού νεύρου στον εγκέφαλο ποντικών όπου δημιουργούν δείκτες που αποτελούν ενδεικτικά σημάδια νόσου του Alzheimer. Η έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο Scientific Reports, έδειξε ότι το Chlamydia pneumoniae χρησιμοποίησε το νεύρο που εκτείνεται από τη ρινική κοιλότητα έως τον εγκέφαλο ως [...]
Η επαφή με τις γάτες αποδεικνύεται ευεργετική για την ψυχική υγεία ατόμων με ανεπτυγμένη συναισθηματικότητα, ένα από τα πέντε βασικά χαρακτηριστικά της προσωπικότητας το οποίο ταυτίζεται με τον νευρωτισμό, χωρίς όμως το αρνητικό φορτίο που φέρει ο τελευταίος. Πρόκειται για την ιδιότητα του ατόμου να βιώνει έντονα συναισθήματα και αποκρίνεται σε αυτά, «ένα αρκετά σταθερό [...]
Το νέο και πολλά υποσχόμενο πιθανό όπλο κατά της παχυσαρκίας κρύβεται στην κεντρική φώτο, όχι όμως σε κάποιο θρεπτικό στοιχείο του πορτοκαλιού ή του ανανά ούτε και στις ευεργετικές ιδιότητες του ήλιου. Σύμφωνα με ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Αυστραλίας, ένα συστατικό της φυσικής άμμου, το πυρίτιο, μπορεί με την κατάλληλη επεξεργασία να αποτελέσει [...]
Υπάρχουν πολλοί λόγοι που η γυμναστική γίνεται όλο και πιο σημαντική για την υγεία της γυναίκας όσο μεγαλώνει. Πέρα από το ότι οι γυναίκες αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο οστεοπόρωσης, στα χρόνια μετά την εμμηνόπαυση γίνεται πιο εύκολο να συσσωρευθεί λίπος στην περιοχή της κοιλιάς. Αυτό το λίπος μπορεί να γίνει ιδιαίτερα επικίνδυνο και να αυξήσει τον [...]
Τον χειμώνα αυξάνονται ελαφρά οι θερμιδικές μας ανάγκες, καθώς ο μεταβολισμός μας επιταχύνεται κατά την έκθεση στο κρύο. Γι’ αυτό και ο κρύος καιρός μας ανοίγει την όρεξη και αυξάνει την τάση μας για κατανάλωση φαγητού, ειδικότερα για τροφές που είναι πλούσιες σε σάκχαρα, λιπαρά και αλάτι. Ας δούμε λοιπόν όλα όσα πρέπει να προσέξουμε [...]
Ένας κανόνας που συνοδεύει την ερωτική πράξη είναι η μετέπειτα φροντίδα, αφού το ερωτικό παιχνίδι έχει τελειώσει και πλέον θα πρέπει το σώμα να έρθει ξανά σε κατάσταση ηρεμίας, η χαλαρότητα και οικειότητα μεταξύ των ατόμων να αποκατασταθεί ακόμα και με αστεία και πλάκες. Και αυτός ο «χρυσός» κανόνας θα πρέπει να τηρείται από τους [...]
Παρασκευάς Νικόλαος Αγγειοχειρουργός, Διευθυντής Β’ Αγγειοχειρουργικής Κλινικής ΥΓΕΙΑ Η φλεβική ανεπάρκεια είναι μία εξαιρετικά συχνή πάθηση. Σχεδόν το 50% των γυναικών και το 25% των ανδρών πάσχουν από κάποιο βαθμό φλεβικής ανεπάρκειας των κάτω άκρων. Πολλοί από τους ασθενείς αυτούς, κυρίως οι γυναίκες, αναζητούν λύση στο πρόβλημά τους γιατί τους ενοχλεί αισθητικά: διογκωμένες φλέβες στα [...]
Όλο και πληθαίνουν τα δερμοκαλλυντικά πλούσια σε βιταμίνη C -αλλά και η χρήση της μεμονωμένα- καθώς η πολύτιμη αυτή βιταμίνη προσφέρει λαμπερή επιδερμίδα. Για να διατηρήσουμε όμως τη φωτεινή της όψη, χρειάζεται να κάνουμε και μια αλλαγή από μέσα προς τα έξω, εμπλουτίζοντας και τη διατροφή μας με τρόφιμα με βιταμίνη C. Η δρ. Macrene [...]
Παρά την επιστημονική πρόοδο των τελευταίων 15 ετών σχετικά με τη θεραπεία και την πρόληψη των εγκεφαλικών επεισοδίων, οι παγκόσμιες στατιστικές έχουν εκτιμήσει ότι 1 στους 4 ενήλικες άνω των 25 ετών θα υποστεί ένα εγκεφαλικό επεισόδιο κατά τη διάρκεια της ζωής του. Ειδικότερα, περισσότεροι από 12 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως θα υποστούν το πρώτο τους [...]
Η κατανάλωση λίγων αμύγδαλων την ημέρα ενισχύει σημαντικά την παραγωγή βουτυρικού οξέος που προάγει την υγεία των εντέρων. Ερευνητές του King’s College, εξέτασαν την επίδραση της κατανάλωσης αμυγδάλων στη σύνθεση του εντερικού μικροβιώματος. Η έρευνα δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο American Journal of Clinical Nutrition. Οι ερευνητές επέλεξαν 87 υγιείς ενήλικες που έτρωγαν ανθυγιεινά σνακ και που [...]
