Για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης, όπως οι εξάψεις, η κολπική ξηρότητα, η κατάθλιψη και το άγχος, πολλές γυναίκες στρέφονται στη θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης (HRT), η οποία πράγματι βοηθά στη διαχείριση των συμπτωμάτων. Μια πρόσφατη μελέτη, ωστόσο, από τη Δανία, που ανέδειξε μια συσχέτιση μεταξύ της χρήσης αυτής της θεραπείας και της κατάθλιψης θα [...]
Είναι πλούσια σε πολύτιμα θρεπτικά συστατικά, όμως δεν την γνωρίζουν όλοι και ακόμη λιγότεροι την έχουν εντάξει στη διατροφή τους. Όταν, όμως, μάθετε πόσα πολλά μπορεί να προσφέρει στην υγεία σας η σελινόριζα, σίγουρα θα βρείτε τρόπους να την εντάξετε στο διατροφικό σας πρόγραμμα. Πρόκειται για ένα βολβώδες και τριχωτό λαχανικό, δημοφιλές στην Ευρώπη από [...]
Η μη αλκοολική λιπώδης διήθηση του ήπατος θα μπορούσε να επηρεάσει την ομαλή λειτουργία της καρδιάς. Ειδικότερα, σύμφωνα με τα νεότερα στοιχεία από την Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία, η συγκέντρωση αυτή θα μπορούσε να αυξήσει σημαντικά τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας. Η επιστημονική κοινότητα ήδη γνωρίζει ότι η μη αλκοολική λιπώδης ηπατική νόσος μπορεί να οδηγήσει σε [...]
Η υγεία του εντέρου σας συνδέεται σχεδόν με τα πάντα. Πολλές πρόσφατες έρευνες έχουν δείξει τη σύνδεση μεταξύ του μικροβιώματος του εντέρου και του νευρικού σας συστήματος, του ανοσοποιητικού συστήματος, του κύκλου του ύπνου σας, ακόμη και της ψυχικής σας υγείας. Συνεπώς, δεν είναι περίεργο που ο κόσμος της ευεξίας επικεντρώνεται σε μεγάλο βαθμό στον [...]
Σήμα κινδύνου εκπέμπει διεθνής επιστημονική ομάδα για την επιβίωση του ανθρώπινου είδους, δημοσιεύοντας στο Human Reproduction Update τα ανησυχητικά τους ευρήματα για τη ραγδαία μείωση στον συνολικό αριθμό και τη συγκέντρωση των σπερματοζωαρίων τα τελευταία 50 χρόνια. Οι ερευνητές ανέτρεξαν σε παλαιότερες μελέτες και δεδομένα από δείγματα σπέρματος από όλο τον κόσμο για το διάστημα [...]
Μοσχοβάκη Αναστασία Ειδική παθολόγος Τα φλέγματα αποτελούν βλεννώδεις εκκρίσεις που εκχέονται από το στόμα. Πρόκειται για βλάβη, ποσοτική ή ποιοτική της φυσιολογικά παραγόμενης βλέννας στη μύτη, στα ιγμόρεια, στον λαιμό στον πνεύμονα ή το στόμα. Ο πάσχων μπορεί να έχει την αίσθηση της πληρότητας, της κακής γεύσης ή του καψίματος στο λαιμό ή στο στόμα. [...]
Σίγουρα θα έχει συμβεί στον καθένα να ξεχάσει αυτοστιγμεί το όνομα κάποιου που μόλις συστήθηκε, πού έβαλε τα κλειδιά ή για ποιο λόγο μπήκε σε κάποιο δωμάτιο. Τα κενά μνήμης θα έρθουν με το γήρας, μπορεί όμως να οφείλονται σε διάφορες ακόμα παθολογικές ή μη καταστάσεις, αναφέρουν ο ειδικοί. 1. Τραύμα κεφαλής (διάσειση) Η απώλεια [...]
Παππής Χαρίλαος, MD, PhD, FACS Γενικός Χειρουργός 1. Τί είναι ο Διαβήτης τύπου 2 Οι πάσχοντες από Σακχαρώδη Διαβήτη τύπου 2 ή αλλιώς Διαβήτη των ενηλίκων, έχουν μια νόσο κατά την οποία ο οργανισμός τους δυσκολεύεται να μετατρέψει τους υδατάνθρακες των τροφών (από σάκχαρα, άμυλο κλπ.) σε ενέργεια. Αυτό οδηγεί σε αύξηση του σακχάρου του [...]
Οι πρωινοί τύποι ή οι βραδινοί έχουν τελικά μεγαλύτερη νοημοσύνη και πώς επηρεάζονται από τις αλλαγές της ώρας; Σύμφωνα με νεότερη μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Οτάβα, σημασία έχει, μεταξύ άλλων, η ηλικία και οι συνήθειες του ατόμου. Η έρευνα του δρ. Stuart Fogel,νευροεπιστήμονα και καθηγητή στη Σχολή Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου της Οτάβα και ερευνητή [...]
Τι κοινό έχουν τα μήλα, τα μούρα, τα σταφύλια, η μαύρη σοκολάτα και το τσάι; Ήδη γνωρίζουμε ότι το καθένα από αυτά ξεχωριστά προσφέρει σημαντικά οφέλη στην υγεία, ο συνδυασμός τους όμως προστατεύει την υγεία της καρδιάς όταν καταναλώνονται καθημερινά. Ειδικότερα, σύμφωνα με μια νεότερη ανασκόπηση περισσότερων από 150 μελετών από την Ακαδημία Διατροφής και [...]
