Είναι ένα φαγητό που αρέσει στους περισσότερους άνδρες και γι’αυτό πολλές φορές αγνοούν τις προειδοποιήσεις των ειδικών όσον αφορά στα προβλήματα που πιθανώς επιφέρει στην υγεία η υπερβολική κατανάλωσή του. Τι συμβαίνει, όμως, όταν το κόκκινο κρέας «απειλεί» και τη στύση τους; Οι ερευνητές μιας νέας μελέτης εξέτασαν το σύνδεσμο μεταξύ διατροφής και διάρκειας στύσης [...]
Η υγιεινή διατροφή είναι ζήτημα που μας απασχολεί καθημερινά, αλλά υπάρχουν τόσα πολλά πράγματα να προσέξουμε, που είναι εύκολο κάποια στιγμή να χάσουμε τη μπάλα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μερικά καλοπροαίρετα λάθη, τα οποία ίσως να έχουν το αντίθετο αποτέλεσμα για τον οργανισμό μας. Ας δούμε ποια είναι αυτά. Πέφτουμε σε παγίδες του μάρκετινγκ [...]
Έναν ακόμα αρνητικό αντίκτυπο του γρήγορου φαγητού αναδεικνύει νεότερη μελέτη, δίνοντας ένα καλό κίνητρο για να στραφούμε σε πιο υγιεινές διατροφικές συνήθειες. Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Clinical Gastroenterology and Hepatology, η κατανάλωση πρόχειρου φαγητού σχετίζεται με τη μη αλκοολική λιπώδη ηπατική νόσο, μια δυνητικά απειλητική για τη ζωή κατάσταση κατά την οποία το [...]
Η ξηροδερμία μπορεί να οφείλεται σε αρκετούς λόγους- από παράγοντες που δεν μπορούμε να ελέγξουμε, όπως ο καιρός, μέχρι και δικές μας καθημερινές συνήθειες. Για παράδειγμα, η κατανάλωση πολλών τροφών με αλάτι δεν θα μας βοηθήσει να δείχνουμε και τόσο φρέσκοι. Ας δούμε μερικές τροφές που θα μας βοηθήσουν να διατηρήσουμε τον οργανισμό μας και [...]
Επιπλέον θεραπευτικές ιδιότητες αποδίδει πρόσφατη έρευνα σε ένα αντιϋπερτασικό φάρμακο με ηλικία 50 τουλάχιστον χρόνων. Σύμφωνα με τη δημοσίευση στο Molecular Psychiatry ερευνητών από το Κολέγιο Ιατρικής του Πανεπιστημίου της Αουγκούστα στην Georgia των ΗΠΑ, η κλονιδίνη θα μπορούσε να λειτουργήσει θεραπευτικά έναντι περιπτώσεων διαταραχής μετατραυματικού στρες (Post Traumatic Stress Disorder, PTSD) από επώδυνες εμπειρίες [...]
Μπαλκώνης Θωμάς, Γενικός Ιατρός Για να γνωρίσουμε την αιμορροϊδοπάθεια πρέπει να δώσουμε την ανατομική έννοια του όρου αιμορροΐδες. Ο όρος αιμορροΐδες είναι μια σύνθετη λέξη. Aποτελείται από τις λέξεις: αίμα και ροή, δηλ. το αίμα που ρέει. Αιμορροΐδες είναι η ανατομική ονομασία του πλέγματος από αγγεία αίματος που τυλίγουν το τελευταίο μέρος του παχέος εντέρου [...]
Στην πορεία της ζωής μας, έρχεται μια περίοδος που μία κούπα καφές δεν θα αρκεί για να ξυπνήσουμε, το ξυπνητήρι θα μας φαίνεται ότι χτυπά όλο και νωρίτερα και μετά βίας θα κρατάμε όρθιο το κεφάλι. Μπορεί βέβαια οι ρυθμοί της δουλειάς, υποχρεώσεις όπως παιδιά ή άλλα άγχη της καθημερινότητας να μας έχουν συνηθίσει στον [...]
Όταν κάποιος λάβει τη διάγνωση του διαβήτη, μπορεί να έχει τα πιο κλασικά συμπτώματα όπως κόπωση, αυξημένη ούρηση και υπερβολική δίψα και πείνα. Υπάρχουν όμως πολλά άλλα συμπτώματα του διαβήτη που μπορεί να είναι προειδοποιητικά σημάδια της πάθησης, αλλά είναι λιγότερο εμφανή. Περιοδοντίτιδα Η περιοδοντίτιδα είναι μια σοβαρή ασθένεια των ούλων, κατά την οποία τα [...]
Ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας κατατάσσεται στην 11η θέση μεταξύ των πιο συχνά εμφανιζόμενων καρκίνων στις γυναίκες και στην 12η θέση μεταξύ των πιο συχνών αιτιών θανάτου από καρκίνο σε αυτές σύμφωνα με τα στοιχεία που αφορούν την Ευρώπη των 27. Υπολογίζεται ότι στις χώρες της ΕΕ-27 το 2020, ο καρκίνος του τραχήλου της [...]
Το ζήτημα του "προσωπικού χρόνου" το μάθαμε όλοι από την καλή και από την ανάποδη μέσα στην πανδημία. Και αυτό δημιούργησε ορισμένα προβλήματα. Σε κάποια άτομα που δεν άντεχαν άλλο την κλεισούρα, τους έχει βγει μια καταναγκαστική εξωστρέφεια και παραγωγικότητα, σε βάρος όμως της χαλάρωσης. Σε άλλα άτομα η καραντίνα μετέτρεψε όλο τον χρόνο τους [...]
