Dr Τσακανίκος Δ. Μιχαήλ Χειρουργός – Παιδο ΩτοΡινοΛαρυγγολόγος Έφτασε το καλοκαίρι και μικροί - μεγάλοι ανυπομονούν να απολαύσουν το παιχνίδι στη θάλασσα και τις πισίνες. Δεν είναι λίγες όμως οι φορές που το παιχνίδι στο νερό διαρκεί για πολλές ώρες με αποτέλεσμα ο ακουστικός πόρος να παραμένει βρεγμένος για πολλή ώρα και συχνά να εμφανίζεται [...]
Η αυξημένη φυσική δραστηριότητα και οι λιγότερες ώρες καθισιού μπροστά στην τηλεόραση κάθε μέρα συνδέονται με σημαντικά χαμηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης αποφρακτικής υπνικής άπνοιας, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο European Respiratory Journal. Πρόκειται για την πρώτη μελέτη που αξιολογεί ταυτόχρονα την φυσική δραστηριότητα και την καθιστική συμπεριφορά σε σχέση με τον κίνδυνο υπνικής άπνοιας. [...]
Επεξεργαζόμαστε τη γλώσσα διαφορετικά αναλόγως με το αν διαβάζουμε μόνοι ή με τη συντροφιά άλλου ατόμου, όπως προκύπτει από τα ενδιαφέροντα ευρήματα μελέτης που διενήργησαν από κοινού καθηγητές και ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Complutense της Μαδρίτης και το Ιατρικό Ινστιτούτο Carlos III, και τα οποία δημοσιεύονται στο Cortex. Η καταγραφή της ηλεκτρικής δραστηριότητας του εγκεφάλου [...]
Η αναβλητικότητα είναι ένα πρόβλημα που μπορεί να χαλάει την ζωή μας σε καθημερινή βάση. Και είναι κάτι που μπορεί να συμβεί στους πάντες - είτε κάποιος να ήταν πάντα έτσι, είτε να εμφανιστεί σαν αποτέλεσμα μειωμένης ενέργειας και διάθεσης. Βέβαια, δεν είναι μόνο δικό μας φταίξιμο. Καθημερινά παλεύουμε να ισορροπήσουμε ένα σωρό ευθύνες, και [...]
Tα γεγονότα του τελευταίου χρόνου μπορεί να μας έκαναν να εκτιμήσουμε τα μικρά και απλά πράγματα της καθημερινότητάς μας, όμως πολλές φορές η απουσία ορισμένων συνηθειών μας έκανε να νιώθουμε κενοί και σίγουρα καθόλου ευτυχισμένοι. Γιατί όμως μας είναι τόσο δύσκολο να νιώσουμε χαρούμενοι και πλήρεις, ενώ στην πραγματικότητα οι πολίτες του δυτικού κόσμου είμαστε [...]
Μια βρετανική επανεξέταση ερευνών που ερεύνησε τις αλλαγές που συνέβησαν στα εντερικά βακτήρια μετά τη λήψη αντιβιοτικών που χορηγούνται ευρέως για λοιμώξεις της αναπνευστικής και ουροποιητικής οδού βρήκε ότι μετά τη θεραπεία, ο αριθμός και η ποικιλία των βακτηριακών τύπων φθίνει ταχέως. Βρήκε, επίσης, ότι κάποιοι τύποι «κακών» μικροοργανισμών αυξάνονταν, ενώ κάποιοι «καλοί» μικροοργανισμοί μειώνονταν. [...]
Τσουτσάνης Π. Αθανάσιος Ορθοπαιδικός Χειρουργός Η ολική αρθροπλαστική ισχίου πραγματοποιείται σε περιπτώσεις αρθρίτιδας ή περιπτώσεις καταγμάτων. Σκοπός της επέμβασης είναι η αντικατάσταση της κεφαλής του μηριαίου οστού με ένα σφαιρικό εμφύτευμα στερεωμένο σε στυλεό και η τοποθέτηση ενός κυπέλιου στη θέση της κοτύλης της λεκάνης. Τα υλικά από τα οποία κατασκευάζονται αυτά τα εμφυτεύματα ποικίλουν, [...]
Αν φαντάζεστε τον εαυτό σας στα βαθιά γεράματα να φτιάχνει παζλ ή να παίζει επιτραπέζια παιχνίδια και να διαβάζει βιβλία, τότε χωρίς να το γνωρίζετε θα έχετε μεγάλο προβάδισμα σε σχέση με όλους τους υπόλοιπους όσον αφορά το… κοφτερό μυαλό. Σύμφωνα με νεότερα ευρήματα έρευνας που δημοσιεύθηκε στο Neurology, εάν κάποιο από τα παραπάνω χόμπι [...]
Για αρκετούς από εμάς, η πρώτη κίνηση όταν πλέον το άλγος στη μέση είναι ανυπόφορο και μας δυσκολεύει στις καθημερινές μας κινήσεις είναι να στραφούμε στη λήψη μυοχαλαρωτικών σκευασμάτων. Μπορούν όμως να μας ανακουφίσουν αποτελεσματικά; Σύμφωνα με νέα αυστραλιανή ανασκόπηση μελετών, το όφελός τους στην ανακούφιση του πόνου της μέσης είναι μικρό. Τα συμπεράσματα της [...]
Μια διατροφή πλούσια σε προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση είναι ιδιαίτερα ευεργετική για την ποικιλομορφία του εντερικού μικροβιώματος και σταδιακά μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα της φλεγμονής σύμφωνα με ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Στάνφορντ. Σε αυτή τη μικρή κλινική μελέτη, κάτω από το μικροσκόπιο των ερευνητών μπήκαν 36 υγιείς ενήλικες που επιλέχθηκαν τυχαία και [...]
