Η ωτίτιδα αποτελεί ένα σοβαρό ιατρικό πρόβλημα που ταλαιπωρεί κυρίως τα μικρά παιδιά αλλά και τους ενήλικες τόσο το καλοκαίρι όσο και το χειμώνα! Η πάθηση είναι μια φλεγμονή του έξω ακουστικού πόρου, που είναι γνωστή και ως το “αυτί του κολυμβητή”. Οφείλεται σε μικρόβια ή μύκητες, που με τη βοήθεια του νερού εγκαθίστανται στα αυτιά μας. Οι [...]
Γράφει η Πολυξένη Κουτκιά – Μυλωνάκη Ενδοκρινολόγος – Διαβητολόγος ΥΓΕΙΑ Με τις σύγχρονες ινσουλίνες, αλλά και με τη γνώση των ισοδυνάμων υδατανθράκων, οι ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1 και 2 μπορούν να επιτύχουν την άριστη ρύθμισή του και παράλληλα να έχουν μεγάλη ποικιλία καθημερινά στο διαιτολόγιό τους. Καθώς, όμως, η διατροφή είναι ο ακρογωνιαίος [...]
Η ουρική αρθρίτιδα, είναι μία από τις πιο οδυνηρές μορφές αρθρίτιδας. Συχνά, η ουρική αρθρίτιδα επηρεάζει το μεγάλο δάχτυλο του ποδιού, γεγονός που προκαλεί έντονο πόνο στους πάσχοντες. Έτσι αναφέρουν οι ειδικοί της mayo clinic η ουρική ουρική αρθρίτιδα μπορεί να προκαλέσει: Πόνο Πρήξιμο Ερυθρότητα Θερμότητα Δυσκαμψία στις αρθρώσεις Εκτός από το μεγάλο δάκτυλο, η [...]
Η εγχείρηση αντικατάστασης του ισχίου μπορεί να βελτιώνει την οσφυαλγία στα άτομα που πάσχουν και τα από τα δύο προβλήματα, αναφέρει νέα έρευνα. Η έρευνα βασίστηκε σε 500 ασθενείς του Hospital for Special Surgery στην πόλη της Νέας Υόρκης. Οι ερευνητές τους παρακολούθησαν για ένα χρόνο μετά την αρθροπλαστική ισχίου. Το περίπου 40% είχαν πόνο [...]
Η μέτρηση οστικής πυκνότητας δίνει πολύτιμες πληροφορίες για την κατάσταση της οστικής σας υγείας.. Όπως ακριβώς μαρτυρά και το όνομά του υπολογίζει τη μάζας και της πυκνότητας των οστών καθώς και την πιθανότητα κατάγματος εξαιτίας της οστεοπόρωσης. Οι επιστήμονες του Αμερικανικού Εθνικού Ιδρύματος Οστεοπόρωσης συνιστούν την μέτρηση οστικής καθώς όπως επισημαίνουν είναι η μόνη μέθοδος [...]
Γράφει η Δρ. Φλώρα Σταυρίδη, Ογκολόγος ΜD, MSc, MRCP, Διευθύντρια Δ' Ογκολογικής Κλινικής του Ομίλου ΥΓΕΙΑ, Διευθύνουσα Σύμβουλος Care & Cure Oncology Cente Πρόκειται για μία από τις πιο συχνές μορφές δερματικού καρκίνου, με μέση ηλικία διάγνωσης τα 65 έτη. Το μελάνωμα ωστόσο δεν είναι σπάνιο και μεταξύ ατόμων ηλικίας κάτω των 30 ετών, ειδικά [...]
Το λίπος στην κοιλιά μπορεί να γίνει παρελθόν υιοθετώντας απλές αλλαγές στην καθημερινότητά σας! Αν και είναι αδύνατο να στοχεύσουμε με τη βοήθεια της διατροφής στο τοπικό λίπος, ο David Zinczenko, συγγραφέας της επιτυχημένης σειράς βιβλίων Eat This, Not That! και του βιβλίου Zero Belly Diet, προτείνει ορισμένες διατροφικές συμβουλές για να απαλλαγείτε γρηγορότερα από [...]
Γράφει ο Αναστάσιος Δεληγεώργης, MD, MSc. Ορθοπαιδικός, Aναπλ. Διευθυντής Γ’ Ορθοπαιδικής Κλινικής ΥΓΕΙΑ Τι είναι το "γόνατο του δρομέα" ; Ως "γόνατο του δρομέα" (runner’s knee) εννοούμε έναν αμβλύ συνήθως αλλά όχι πάντα, διάχυτο πόνο στην πρόσθια ή έξω επιφάνεια του γόνατος και περιγράφει μια ευρεία ομάδα παθολογικών καταστάσεων που αφορούν την επιγονατιδομηριαία άρθρωση ή [...]
Η αγοραφοβία εκδηλώνεται με έντονο φόβο και άγχος σε περιστάσεις ή μέρη όπου η διαφυγή μπορεί να είναι δύσκολη. Σύμφωνα με τους επιστήμονες της mayo clinic η αγοραφοβία είναι ένας τύπος αγχώδους διαταραχής κατά την οποία το άτομο μπορεί να αποφεύγει μέρη ή καταστάσεις που το κάνουν να νιώθει πανικόβλητος, ανήμπορος, αμήχανος και “παγιδευμένος”, εξαιτίας [...]
Η βιταμίνη D είναι λιποδιαλυτή βιταμίνη, η οποία προάγει την απορρόφηση ασβεστίου στο έντερο, συντελεί στη σωστή ασβέστωση και αναδιαμόρφωση του οστού και διατηρεί επαρκείς συγκεντρώσεις ασβεστίου και φωσφόρου ώστε να γίνεται ομαλά η ανάπτυξη του σκελετού στα παιδιά και να διατηρείται υγιές το οστό στον ενήλικα. Χωρίς επαρκή ποσότητα βιταμίνης D, τα οστά μπορεί [...]
