Τη συσχέτιση των υψηλών επιπέδων νιτρικών αλάτων στο πόσιμο νερό με την εμφάνιση καρκίνου παχέος εντέρου, επιχείρησαν να κάνουν οι ερευνητές από τη Νέα Ζηλανδία. Ειδικότερα, γράφοντας στο Journal of Public Health, οι ερευνητές από τα πανεπιστήμια του Otago, του Auckland και του Massey της Νέας Ζηλανδίας εξήγησαν πως παρότι ο υποκείμενος μηχανισμός είναι αρκετά [...]
Είκοσι λεπτά καθημερινής – μέτριας έως έντονης – άσκησης μπορούν να αποτρέψουν τις σοβαρές καρδιαγγεακές παθήσεις στους 70χρονους, συμπεριλαμβανομένης της καρδιακής ανεπάρκειας, που μπορεί να απειλήσει τους 80χρονους σύμφωνα με την νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Heart. Για τη διεξαγωγή της έρευνας, οι επιστήμονες βασίστηκαν στα δεδομένα που τους παρείχε η μελέτη Progetto Veneto Anziani [...]
Το σάρκωμα μαλακών μορίων αποτελεί περίπου το 1% των κακοήθων όγκων στους ενήλικες και εντοπίζεται στα μέλη σε ποσοστό περίπου 50%. Όταν δεν υπάρχουν μεταστάσεις, η αντιμετώπισή του περιλαμβάνει πλήρη χειρουργική αφαίρεση με μετεγχειρητική ακτινοθεραπεία ή/και χημειοθεραπεία. «Σε αρκετές περιπτώσεις όμως δεν είναι δυνατή η πλήρης αφαίρεση του όγκου με διατήρηση της λειτουργικότητας του μέλους [...]
Παιδιά με στραβισμό έχουν έως διπλάσιες πιθανότητες να εμφανίσουν προβλήματα ψυχικής υγείας σε σχέση με παιδιά χωρίς στραβισμό, αναφέρει έρευνα που δημοσιεύτηκε στο JAMA Ophthalmology. Ο κίνδυνος αγχώδους διαταραχής είναι διπλάσιος στα παιδιά με στραβισμό, έδειξαν τα στοιχεία. Παιδιά χωρίς στραβισμό, επίσης έχουν 83% υψηλότερο κίνδυνο για σχιζοφρένεια, 64% υψηλότερο για διπολική διαταραχή και 61% [...]
Οι τετρακέφαλοι – η μυϊκή τετράδα στο μπροστινό μέρος του μηρού- κάνουν πολλή δουλειά για εμάς. Λόγω του μεγέθους τους (ως μία από τις μεγαλύτερες μυικές ομάδες του σώματος), σηκώνουν το βάρος μας και υποστηρίζουν πλήθος κινήσεων. Στηριζόμαστε πάνω τους, κυριολεκτικά, κάθε φορά που σηκωνόμαστε από μία καρέκλα, ανεβαίνουμε σκαλιά και καθόμαστε για να σηκώσουμε [...]
Τα τελευταία χρόνια, όλο και περισσότερη προσοχή δίνεται στην ψυχική υγεία των ανδρών. Το κοινωνικό στίγμα που θέλει τον άνδρα να μην παραπονιέται, ακόμα και αν δεν είναι καλά, και να παραμένει στωικός έχει αρχίσει σιγά-σιγά να ξεπερνιέται. Και ενώ έχουμε ακόμα αρκετό δρόμο μπροστά μας μέχρι να ξεπεραστούν εντελώς τα στερεότυπα του κοινωνικού φύλου, [...]
Οι γυναίκες με διαταραχές του μηνιαίου κύκλου (π.χ. μεγάλης διάρκειας ή ακανόνιστη περίοδο) θεωρείται ότι διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη τύπου 2 και καρδιακών παθήσεων, ωστόσο οι ερευνητές διαπίστωσαν πως οι γυναίκες αυτές αντιμετωπίζουν έναν επιπλέον κίνδυνο, αυτόν της μη αλκοολικής λιπώδους νόσου του ήπατος, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Endocrine Society’s Journal [...]
Η βιταμίνη Κ είναι ένα σημαντικό θρεπτικό συστατικό που βοηθά το αίμα μας να πήζει και τα οστά μας να αναπτύσσονται φυσιολογικά. Παίζει ρόλο στην πρόληψη της οστεοπόρωσης αλλά και της καρδιοπάθειας. Αν ακολουθούμε μια ισορροπημένη διατροφή, πιθανότατα λαμβάνουμε τις απαραίτητες ποσότητες ημερησίως - δηλαδή 90 μgr για τις γυναίκες και 120 μgr για τους [...]
Οι γυναίκες που μπαίνουν στην περίοδο της εμμηνόπαυσης κατά την τέταρτη δεκαετία της ζωής τους διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας σε κάποιο στάδιο στην μετέπειτα ζωή τους, σε σύγκριση με τις γυναίκες που «διαβαίνουν» αυτό το κατώφλι κατά την πέμπτη δεκαετία της ζωής τους. Τα συγκεκριμένα συμπεράσματα προκαταρκτικής έρευνας αναμένεται να παρουσιαστούν στο ετήσιο Συνέδριο [...]
Αν αυτό το κείμενο γραφόταν τρία χρόνια πριν, θα ξεκινούσαμε λέγοντας κάτι σαν "Δεν είναι εύκολο να διαχειριζόμαστε το στρες της καθημερινής ζωής". Και δεν είναι ότι έπαψε να ισχύει κάτι τέτοιο, αλλά η καθημερινή ζωή όσο περνάει ο καιρός μοιάζει όλο και πιο δυστοπική. Οπότε ίσως χρειαστεί να πούμε πως δεν είναι και τόσο [...]
