Τι να προσέξετε στην πρώτη επαφή με τον ήλιο
Γράφει ο Μαλάνος Δημήτριος, Δερματολόγος-Αφροδισιολόγος Συνεργάτης Δερματολογικού Τμήματος ΥΓΕΙΑ H έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία, [...]
Υποθερμία στη θάλασσα: Τα χρήσιμα tips για να την αντιμετωπίσετε
Η υποθερμία αποτελεί έναν από τους μεγαλύτερους κινδύνους στη θάλασσα. Συνήθως προκαλείται όταν η [...]
Τι να κάνετε και τι να αποφύγετε για να χάσετε κιλά
Γράφει η Κατερίνα Α. Χρέμου, MSc, Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Υπεύθυνη Διαιτολογικού Τμήματος ΜΗΤΕΡΑ [...]
Πιάσιμο στον αυχένα: Ασκήσεις για να ανακουφιστείτε από τον πόνο
Το πιάσιμο στον αυχένα συνήθως ευθύνεται σε «αθώες» αιτίες εξαιτίας της κακής στάσης του [...]
Υπάρχουν φυσικές λύσεις για τη ΔΕΠΥ;
Φυσικές λύσεις; Ορισμένες φυσικές θεραπείες μπορεί να ανακουφίσουν κάποια συμπτώματα. Άλλα έχουν μικρή επίδραση. [...]
Καύσωνας: Συμβουλές προστασίας για τους καρδιοπαθείς
Είναι γνωστό ότι όταν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος ξεπεράσει τα ανώτερα ανεκτά όρια, όπως [...]
