Μήπως έχετε θυρεοειδή; Τα συμπτώματα που πρέπει να σας υποψιάσουν
Η συνηθέστερη δυσλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα είναι ο υποθυρεοειδισμός. Με απλά λόγια σημαίνει ότι [...]
Συμπληρώματα βιταμίνης D φαίνεται πως μειώνουν τα συμπτώματα κατάθλιψης
Εκτεταμένη μετα-ανάλυση, υποδεικνύει ότι η χρήση συμπληρωμάτων βιταμίνης D ενδεχομένως μπορεί να μειώσει τα [...]
Πόσο επηρεάζει η πανσέληνος τον ύπνο; Έρευνα επιτέλους απαντά
Μεταξύ σοβαρού και αστείου μπορεί να λέμε ότι η πανσέληνος επηρεάζει τη διάθεσή μας, [...]
Πόνος στη μέση: Η κίνηση – κλειδί για άμεση ανακούφιση – Δεν είναι τα φάρμακα
Ο πόνος στη μέση είναι μια πολύ κοινή πάθηση. Μπορεί να συμβεί σε ανθρώπους [...]
Στρες: Σε «μικρο-δόσεις» κάνει καλό – Έρευνα αποκαλύπτει
Ένα αυστηρό deadline στη δουλειά. Μια δύσκολη εξέταση στο σχολείο. Μια εκδρομή που χρειάζεται [...]
Δέκα κινήσεις που δυναμώνουν το μυαλό και προφυλάσσουν από τη γήρανση
Οι διατροφικές μας επιλογές, ο χρόνος που αφιερώνουμε για να ασκηθούμε ή η φροντίδα [...]
