Δύο συμπτώματα που αυξάνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
Κίνδυνο πρόωρου θανάτου συνεπάγεται ο συνδυασμός δύο παθολογικών καταστάσεων για τους ηλικιωμένους άνδρες και [...]
Λίγες διακοπές ακόμα: 4 πρακτικές για ομαλή μετάβαση στην καθημερινότητά μας
Πηγή: Δρακοπούλου Χριστίνα Υπνοθεραπεύτρια, Mindset Coach, NLP Practitioner και Κλινικός Διαιτολόγος Γύρισες και δεν [...]
Πόνος στη μέση: 4 λύσεις που ανακουφίζουν χωρίς φάρμακα
Καθώς οι άνθρωποι μεγαλώνουν και μπαίνουν στη μέση ηλικία, είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν [...]
Συμβουλές για πρόληψη της γρίπης
Μοσχοβάκη Αναστασία, Ειδική παθολόγος Η γρίπη παρουσίασε έξαρση κατά τους θερινούς μήνες σε σχέση [...]
Πώς θα γίνω πιο θετικός άνθρωπος;
Το να είναι κάποιος θετικός δεν σημαίνει ότι ποτέ δεν νιώθει αρνητικά συναισθήματα ή [...]
Ποια καθημερινή ρουτίνα κρατά το μυαλό και τη διάθεση ηλικιωμένων σε φόρμα
Ηλικιωμένοι που ξυπνούν νωρίς κάθε μέρα μπορεί να έχουν πιο οξεία σκέψη και λιγότερα [...]
