Συμβουλές για να περιορίσετε την επιθυμία για ζάχαρη
Το να κόψουμε ή να αλλάξουμε μια κακή συνήθεια δεν είναι εύκολο πράγμα. Και [...]
Πώς να κόψουμε μια κακή συνήθεια
Όλοι έχουμε τις κακές μας συνήθειες. Υπάρχουν όμως πολλών ειδών, από άκακες μέχρι και [...]
Ρύζι, πατάτες και ζυμαρικά: Ποιο είναι χειρότερο για το σάκχαρο;
Το ρύζι, οι πατάτες και τα ζυμαρικά είναι βασικά συστατικά υδατανθράκων στη διατροφή πολλών [...]
Τι να κάνετε αν ξεχάσετε να πάρετε το χάπι της πίεσης
Τα φάρμακα για την αρτηριακή πίεση αποτελούν ακρογωνιαίο λίθο για τη διαχείριση της υπέρτασης [...]
Τσίμπησε έντομο το παιδί μου: Eίναι απλή ενόχληση ή αλλεργική αντίδραση;
Κασσιανή Τζέλη / Αλλεργιολόγος, Διευθύντρια Αλλεργιολογικού Τμήματος ΥΓΕΙΑ Το καλοκαίρι έχει ήλιο, θάλασσα, παιχνίδι [...]
Αλλαγές του τρόπου ζωής ή μετφορμίνη προλαμβάνουν καλύτερα χρόνιες νόσους;
Η διατροφή και η άσκηση ενδεχομένως μπορεί να είναι πιο ισχυρές από δημοφιλές φάρμακο [...]
