Πόνος στη μέση μετά την κηπουρική: Τι να κάνω
Ύστερα από ώρες δουλειάς στον κήπο ή στο μπαλκόνι, να ασχολείστε με τα φυτά [...]
Λαχανίδα: Λίγες θερμίδες, πολλά αντιοξειδωτικά
Η λαχανίδα είναι ένα πράσινο, φυλλώδες λαχανικό που ανήκει στην οικογένεια των σταυρανθών, όπως [...]
7 συμπτώματα που μπορεί να δείχνουν επικείμενη καρδιακή προσβολή εβδομάδες πριν
Η καρδιακή προσβολή δεν χτυπά πάντα ξαφνικά και βίαια από το πουθενά. Τα πρώιμα [...]
Ζάχαρη και ΔΕΠΥ: Μύθος, αλήθεια ή κάτι ενδιάμεσο;
Αρετή ΜανιώτηΑρετή Μανιώτη, Παιδίατρος, Msc Παιδοπνευμονολογίας ΕΚΠΑ Πόσες φορές έχεις ακούσει τη φράση: «Μην [...]
Φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης του φουσκώματος
Είναι πολύ πιθανό να νιώσουμε φούσκωμα μετά από ένα μεγάλο γεύμα. Και επειδή μπορεί [...]
Πόσους και ποιους υδατάνθρακες να προτιμούμε;
Οι υδατάνθρακες αποτελούν την κύρια πηγή ενέργειας για το σώμα και τον εγκέφαλό μας, [...]
