Πόνος στην πλάτη: Σήμα κινδύνου στους ηλικιωμένους;

/, Όλα/Πόνος στην πλάτη: Σήμα κινδύνου στους ηλικιωμένους;

Μια άλλη διάσταση στον πόνο της σπονδυλικής στήλης δίνει
έρευνα του Πανεπιστημίου του Σίδνεϋ, η οποία έδειξε ότι οι ηλικιωμένοι
που πάσχουν από πόνο στην πλάτη, μπορεί να έχουν γενικότερα κακή
κατάσταση υγείας.

«Μελέτες έχουν δείξει ότι η συχνότητα του μυοσκελετικού πόνου
σε ηλικιωμένους κυμαίνεται από 65 – 85%, με το 36 – 70% αυτών να
υποφέρει από πόνο στην πλάτη», σημειώνει ο φυσικοθεραπευτής –
χειροθεραπευτής Γιώργος Κακαβάς.

Ο πόνος στη μέση προκαλεί
πόνο και αναπηρία και αποτελεί μείζον πρόβλημα, επηρεάζοντας περίπου
700 εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Ο επιπολασμός της οσφυαλγίας κατά
τη διάρκεια της ζωής είναι περίπου 84%. Ενώ οι περισσότερες αιτίες σ’
αυτές τις ηλικίες δεν είναι συγκεκριμένες, οι ηλικιωμένοι είναι
επιρρεπείς στην εμφάνιση ορισμένων παθολογιών στη μέση και / ή χρόνιων
προβλημάτων σ’ αυτή, δεδομένων των φυσικών και ψυχοκοινωνικών τους
αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία.

Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο European Journal of Pain και πραγματοποιήθηκε σε 4390 δίδυμα ηλικίας άνω των 70 ετών, διαπίστωσε ότι ένα άτομο με πόνο στη σπονδυλική στήλη έχει χειρότερη υγεία, συγκριτικά με εκείνους που δεν βιώνουν σπονδυλικό πόνο, δηλαδή δεν πονούν στην πλάτη ούτε στον αυχένα.

Ενδεχομένως ο  πόνος στη σπονδυλική στήλη να αποτελεί μέρος της
γενικότερης κακής υγείας και κακής λειτουργικής ικανότητας, που αυξάνει
τον κίνδυνο θνησιμότητας στον γηραιότερο πληθυσμό.

Πρόσφατη έρευνα έχει, επίσης, διαπιστώσει ότι τα αναλγητικά και τα αντιφλεγμονώδη,
που συνήθως συνταγογραφούνται για τον πόνο στην πλάτη, είναι
αναποτελεσματικά στη θεραπεία του πόνου και μπορεί να προκαλέσουν
παρενέργειες. «Τα φάρμακα είναι ως επί το πλείστον αναποτελεσματικά, η
χειρουργική επέμβαση συνήθως δεν προσφέρει καλό αποτέλεσμα. Η καλύτερη
θεραπεία για τη μέση είναι ένας υγιεινός τρόπος ζωής, που
συμπεριλαμβάνει τη σωματική άσκηση. Οι άνθρωποι πρέπει να κινούνται»,
ανέφεραν οι ερευνητές.

Πόνο στην πλάτη, που μπορεί να επηρεάσει το επίπεδο δραστηριότητας και την ποιότητα της ζωής, νιώθουν και τα παιδιά.

«Ο πόνος στη μέση κατά την παιδική ηλικία / εφηβεία είναι σημαντικός παράγοντας κινδύνου για περιστατικά οσφυαλγίας στην ενήλικη ζωή. Είναι πιο συχνός στα κορίτσια,
με υψηλά ή χαμηλά επίπεδα δραστηριότητας και κατά τη διάρκεια περιόδων
ταχείας ανάπτυξης. Συναντάται, επίσης, στη νεολαία, που συμμετέχει σε
αθλήματα που απαιτούν κάμψη / επέκταση / περιστροφή της σπονδυλικής
στήλης. Ευτυχώς, όμως, τις περισσότερες φορές βελτιώνεται με ανάπαυση,
αναλγητικά και φυσικoθεραπεία», καταλήγει ο κ. Κακαβάς.

healthmag.gr

2019-04-09T12:22:55+03:00